最近很忙,总想着好好休息一下,但总是感觉时间不够用。
我不给自己找借口,我一定要好好规划自己的时间。做到早睡早起,一定要午休。
早在两年前,就做到了早睡早起,还有午休。到现在又被打回了原型。晚上不想睡(晚上下班晚),早上不想起,中午没时间午睡。
给自己找的借口是,下班晚。其实下班晚了,就不要再磨叽了,也可以早点睡,早上早点起床,再加上中午午休。一定能保持精神饱满。还有就是一定要运动,让自己的体能跟上。就能让自己少得病。
不再找借口,要找原因。根据具体问题找到解决方案,然后立即实行。
从今天开始,不再找借口,。要把握当下。
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