黄帝内经

食饮有节：有节奏，克制，

虚邪贼风：与正气相背为邪，卫风收敛，贼风而起。

恬淡虚无：人生四种境界，“恬”即使自我宽慰、放松、解放的能力。

志闲少欲：志有记忆力的意思，与肾相关，还有对将来的图谋，无论过去和将来，都要放下，认真面对当下此刻。

阳明脉衰：心焦虑，

抑郁症：少精，

中医更是一种价值观 一种生活态度 追求反璞归真 追求感知自己 我坚信通往真理的路不是只有科学一条 推荐徐文兵梁冬的重新发现中医太美 听了倒发现 中医并不是纯粹的医术 更是悠远绵长深邃的中国文化 ​。

独立的人，不容易恚嗔，方能“自得”，精神独立，经济独立，赡养自己，自我评价很高的话，就无所谓名利了。

像，是客观存在。象，是主观感觉，乃是心神对事物的一种感觉。

愉：乃特指男女性爱的欢乐。