临近新年，各位看官年纪亦将新增一岁，恰逢今日偶得一篇《礼记》札记，其中谈到“适婚年龄”问题，颇为惊叹，遂翻阅资料以求证，特写此文。 ——题记
《礼记·曲礼》记载“人生十年曰‘幼’，学；二十曰‘弱冠’；三十曰‘壮’，有室；”，周礼中关于男子的描述是二十岁成人，并行成人礼，三十岁到达健壮，可以结婚生子。
《礼记·内则》中记载关于女子的描述为“十有五年而笄，二十而嫁；有故，二十三年而嫁。”即女子十五岁成年，并行成人礼，二十岁出嫁，如果有其他特殊情况，可推迟到二十三岁。
周礼中的关于适婚年龄的规定，自然是有依据的，一是人的自然生长状况，二是社会经验积累、智慧总结。最经典的当然是《黄帝内经》。
《黄帝内经·素问》记载“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八筋骨隆盛，肌肉满壮；五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极；八八则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛乃能泻。”
遗憾的是到了汉代，这样优良的传统被丢弃，封建统治者为了加强统治，从人口政策、思想伦理各方面进行所谓的改革（其实是“强压”），以至于男女刚到成人年龄，就要结婚生子。此后更是一发不可收拾，直到整个“封建社会”的瓦解，这样的习俗和规定才被废除。
这种违背人体发育规律的早婚现象，直接引发了整个民族身体素质的下降。这在考古学研究中已经得到证明，历史文献、学术著作中也有反映。《妇人良方》中提到“男虽十六而精通，必三十而娶；女虽十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲阴阳完实，然后交合，则交而孕，孕而育，育而为子，坚壮强寿。”
男子三十岁后筋骨以坚，血气稍定，比较不易沉溺美色。果能坚守自己的精气神，不令耗损，把心力用于求学、职业，则修身齐家、立德立业，可望有成。“男三十筋骨坚强，任为人父，女二十肌肤充盛，任为人母，合为五十，应大衍之数，生万物也。”
现在我们来看中国的法定结婚年龄：男不得早于二十二周岁，女不得早于二十周岁。（由于是最早结婚年龄限制，所以没问题）
再来看“晚婚”年龄的描述，“迟于法定婚龄三年以以上结婚者”，即男超过二十五、女超过二十三即为晚婚。（没有强制执行的错误，但不完全合理）
适婚年龄真正要考虑的有三个方面，一是遵循自然规律；二是考虑生育年龄（从生育反推结婚时间）；三是个人的环境处境。
男女成婚结为夫妻，需要男女在生理发育方面的成熟，也需要在思想智慧、道德修养、劳动技能等方面有所学习和提高。
现在来看最佳“生育年龄”的描述：“男女生育的优化年龄组合应是男性比女性大7岁左右为宜。女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为30～35岁。女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。”
我们惊奇的发现，现代优生学的研究结果和中国古代（封建社会以前的古代）的经验总结反倒是不谋而合的。
最沉重的其实是第三个方面——“个人的环境处境”。社会环境如此，使得男女背负了太多压力。区别在于男人的压力是“显性”的，女人的压力是“隐性”的。男人的压力很大程度上是“被迫的活该”（所谓的“理应如此”），没有什么可抱怨的，几千年下来，估计也习惯了。女人的压力很大程度上是“自找的活该”（女权运动的兴起，为女性赢得了教育的权利、工作的权利，这当然是人性的解放，合乎历史潮流的）。但是好像有个bug，一个正常接受教育、大学一毕业的女生就已经二十二、三岁了……所以，社会很残酷，留给女生的“准备时间”太短，短到不能用仓促来形容，简直是“灭绝人性”！直接导致一个正常的女人跟男人一起奋斗，几年之后如果不能如意，就变成了……（太痛惜，而无法描述）
世俗的事情就是这么“潦草”，潦草到没人管，没人真正关心，（所谓的家族式关心也成了烦扰）没人关心她们追求的“精致爱情”。有人沉沦、有人放弃、有人坚守……
活在这个世上，需要多大的智慧啊！
所以，我并不会说适婚年龄是多少多少，每个人都有自己的选择，写这篇文章也只是给人们一个参考。终极的原则和愿望是每个人都能感到“身体舒适，心理安适”吧。
2018年12月31日，于杭州
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