这是我的时间

每天陪伴孩子做作业，是一件特别痛苦不堪的事情。

我知道我要把陪伴孩子做作业的时间，当成我自己的时间。可是我做不到，我跟朋友说，写作业又不是我的事情，当成我自己的时间怎么可能，在那个时间我不可能做我自己的事情。我总是想着快一点结束那段做作业的时间。

今早在《正念奇迹》看到下面的文字。

我和他在一起做作业，感受它的存在，并且想办法让自己对我们在那段时间里做的事感兴趣，不可思议的是，现在我有了无限的时间给自己。

有时我会忘了把时间当成自己的，那就会失去这些时间，我也可能会希望时间过得快些，有时候也会不耐烦，觉得时间被浪费了。因为那不是他的时间，如果我真的想拥有无限的时间，就必须在和他一起写作业时，对这是我的时间保持清醒的认知。

我思考：什么是高质量的陪伴？

人在心不在的陪伴，我痛苦孩子同样痛苦。她能感受到我的不耐烦和我的不喜欢。我自己一直觉得那段时光是熬时间。

我思考：什么是我自己的时间？

工作时有个理念，打工心态不可有。要把事情当做都是为自己做的，所以每个工作的时刻，都认真努力。

陪伴孩子做作业是不是也可以这样思考？