复工后第一周的小结

复工有一个多星期了！今天来写一写这周的总结。

因为刚复工特别的忙就没有在家时那么多时间听课学习。其实心里还是有点急，因为在家这段时间的学习使我刚找到一点好的感觉，我很害怕我这一上班听课少了，那种好的感觉又会消失。所以我每天坚持写投射，写感赏，记情绪刻度，反正就是做很多的练习。有时为了完成当天要记录的我写到零晨1点。刚开始几天还能坚持可是时间长人就觉得很累。

还好我觉察到这样不是长久之计及时向艳宝寻求帮助！艳宝的一翻话点醒了我。我没有再象刚开始几天一样为了记录而记录，即使我很累了还要坚持记录。

我会先照顾好自己，累了我就会早点睡。主要是让自己感觉好起来！是的，如果没有好的感觉我即使每天把要写的东西写得再好有什么用呢？感觉不好一切都是白搭。

所以在后面几天我没有坚持天天写，却坚持天天在心里投射，时时记得感赏（刚开始总是会忘记，但是我只要记起就会感赏）感赏别人，感赏自己。这样坚持这一个多星期我的内心还是蛮愉快的。我还发现一点感赏别人的时候会让我心情更好。原来修练能量可以如此的简单多变，是我自己复杂化了！

除了每天的投射，感赏。我坚持每天看一小节的《吸引力法则的秘密》只看一小节，多了有时会看不进去反而无用。

静坐也是我每天的必修课，我已经坚持修练一年多了，必将是会继续。

每天都会看到我投射的小红帽（车牌），有时投射车子的颜色没有显化无所谓啦！继续调和能量能量就好了。