【新里程】
2019年9月15日 周日 小雨
过去90天的完成情况。6.11-9.11，90天的旅程很快结束，虽然在执行的过程中收到身边人的极力反对，最烂的坚持，也好过放弃不是，我还是坚持走了下来。
关于古筝：完成了基本指法的学习，可以弹下来几首简单的曲目，继续学习，勤加练习。
自我习练：完成的不算太好
陪老公晨练：基本上完成每周三次的陪伴式晨练，促进了亲密关系。
早睡早起还是坚持的不好。
新的90天：不知道241的大家第二个90天如何开启，但我还是决定给自己开启新里程了。
目标一：建立肩颈的理疗思路和方案。
目标二：熟练掌握两首有点难度的古筝曲子。
目标三：初步掌握英语日常用语对话。
每日复盘：
1.阅读三十分
2.独处30分钟
3.早晚小来打卡
4.晨间日记，三只青蛙
5.每日晨练
6.每日心得
7.晚上十点后远离手机
高能要事，要事优先。
把重要的事情做到极致
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