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有白痰多吃白萝卜,有黄痰多喝川贝雪梨粥

有白痰多吃白萝卜,有黄痰多喝川贝雪梨粥

作者: cb97f24e0237 | 来源:发表于2022-12-21 20:13 被阅读0次

祛痰的话首先要找到原因,找到原因才能对症调养。

如果咳的是白痰,说明体内有寒湿,可以用莱菔子熬粥或者煎水喝。莱菔子就是白萝卜的干燥种子,性平味甘辛,能够消食除胀、降气化痰,一般在中药店都可以买到。

另外也可以用白萝卜熬粥喝或者切丝淋上适量蜂蜜凉拌来吃,能在一定程度上缓解咳痰的症状。

如果咳的是黄痰,就需要清热化痰了,最常见的调养方法就是川贝炖梨或者直接煮梨水来喝。

川贝和梨具有很好的润肺止咳、清热化痰的功效。  川贝雪梨粥 《医学衷中参西录》中有一个治痰的方子,叫健脾化痰丸。次方治疗脾胃虚弱,不能运化饮食,以至生痰。

用生白术、生鸡内金各60克,各自研磨成细粉,各自用慢火焙熟(不可焙过),用蜜做成梧桐子大的丸药。每次服9克,开水送下。

此方中白术为健补脾胃之主药,鸡内金消瘀积,补益与宣通并用。此方不但治痰效果好,还能增加食欲。

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