《双子说之我的旅途》94
今天晚上去健身，感觉运动完心情各种美美哒，情绪管理不好的小伙伴，建议你们可以保持运动的状态。
《双子说之我的旅途》94
又到了周末，今天照例双子说的直播时间，小伙伴们纷纷开始直播，小小今天非常积极，状态特别好，去参加了一个活动，回来以后给大家直播分享了下，算是学以致用。
行动力不是一天养成的，小小今天复盘比较彻底，看到了自己的一些问题，但是持续的成长需要把新的感受内容坚持去做。
她今天分享最近因为练习演讲，从一个特别内向的人，变成了一个见到陌生人也可以侃侃而谈的人，其实大家的成长我都看在眼里的，只不过通过她自己分享出来，更有意义，因为自己觉知的变化，一定是积累了一定量的。
我一直说，成长就是不断自我救赎的过程。因为我们不可能一生下来就很优秀，但是我们可以不断努力趋于优秀，这种成长其实特别有趣。
我从去年开始练习演讲，今年有1年多了，这个过程中，我从一个懵懂的，到后来开始自我觉知，一路看着自己不断的成长，就像自己的小孩一样，有时候我们应该忘记，学会忘记，放下，重新开始。
要给自己重新开始的机会，拥抱着未来，总活在过去的人，一定是痛苦的，因为没有增长，有时候你总是负重前行，会压垮自己。轻装上阵总是好的，那你可以选择暂时遗忘，不要总觉得我一直是个一事无成的人，就一定什么都不行。
只要你愿意什么时候开始都可以，相信自己很重要，以前我遇事，首先想到的都是后果，现在想到的都是结果。其实压力都是自己给的，勇敢的迈出第一步，即使做不好又如何？生活还是会继续，不是吗？
不开始就不会有结果，你的心总悬着，去年我去考了一次雅思考试，面试的时候其实我挺紧张的，没开始之前，但是当我进入考场以后，我整个人都放松了，你知道为什么吗？因为有基础，练习演讲的基础，现在想想都觉得自己当时表现特别镇定，面带微笑，不失礼节，虽然考试成绩不太如意。
但这次口语考试我很满意，这是我人生当中第一次口语考试，考官听口音像英国人，还蛮帅的哈哈。
很多事开始了，你会到达另一个阶段。我们下个阶段见ʕ •ᴥ•ʔ
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