学习的关键在于反复回放，使得记忆连贯，成形。这是非常重要的步骤，使你学有成效。否则，慢慢你会对学习失去信心，以为很难，其实，只是没有及时回放
其实，回放、重演几遍，你可以闭着眼睛，在脑海里路演。从此你的脑，才配称为人脑
真正想要做好事情的人，有三个特点，第一，抓住一切可以，哪怕只是带来一点进展的机会！第二，不惜血本，绝不和成长、机遇讨价还价。第三，明确了必要做的事情，就一定每天做足做够，做超过！这三者，是衡量一个人，将来有没有成就的标准！你是吗？
当你随波逐流，无论现在多厉害，都会有一天，累到沙滩，看不见自己要去的地方！当你争名夺利，无论你多本事，都会有一天，生无可恋的看到，所有最重要的，你都已经失去！所有得到的，都不是你要的!我残忍的，搬一张凳子，在前面等你！等你精疲力尽，满身疲惫的时候！给你一棍子！送你一杯，营养早餐！
你对自己的要求越高，就越不会与你比较！你对自己越看好，就越不会在意别人怎么看！阳光森林，十年磨一剑！二十年，守一份愿！愿这个世界上，有越来越多的人，懂得爱，珍惜爱，学会被爱！收到爱！
好好爱自己就是不断地培养，锻炼自己，愿意每一天，每一刻都锻炼自己，让自己变得更好。当你锻炼好了自己，刚好就有好事情能和好的你对接。这是唯一的道路。
所谓的好运气，就是有很多人信任你，支持你，
因为人体大多数细胞组织在一段时间内，都会自动更新，产生新的组织。
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当人体缺乏各种营养及元素的时候，就会产生多种疾病。当人体补充了足够的营养元素后就会精力充沛、身体健康，疾病状况也能得到改善，同时还能充分给予细胞营养，帮助细胞活化、修复再生。
利益，是自然界最大的法则！所以，如果你是赢家，大赢家，就意味着有许许多多的输家，这注定了无法长久。共赢是自然平衡的核心法则，尽管物种不同，但是，都必然会得到相关价值。简单的说，有利于大多数人，才是收益的基础
你要敢于，让自己有很丑的时候，比如，穿绝不可能这么穿的衣服，弄的一团糟的头发！没有化妆的样子！呵呵，看看，别人是否真的那么在意你？然后，不要让美，变成负担！你要学会，让自己丢脸、出丑、暴露自己的缺点！然后，你就活出来了！——-林海峰，阳光森林
人每天都应该为自己做三件事情！第一，找一个有价值的事情，始终如一、不计回报的做下去！第二，不论以什么方式，犒劳自己，让自己得意一下！每天哦！第三，把一份善意赠予他人，让人因你，多一份轻松！此三者，如同少林功夫，百年不变——-/阳光森林，林海峰
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