如今的情绪明显感觉到不对劲,一直有种东西在压着我,想要舒缓一下,怎么办?文字记录比较好。仔细分析一下,从情绪产生到现在我做了什么事情?
1、家人质问我什么时候开始工作?我无言以对,无力反驳;
2、持续关注了西安车主的录音和相关微信公众号评价;
3、给母亲视频一下,发表了自己关于家里的事情;
4、想要学习“过早引用”这个概念;
……
经历过这些之后,我发现根本平静不下来,只能想一想该如何平复心情?于是,就有了这篇文章。当我仔细审视自己情绪时,发现自己处于矛盾之中。对于别人的询问,我竟然不知道该如何回答?这个让我非常惊讶,并且还有一种委屈表情,这让我值得深思一下。
当他人评价我有一副委屈表情时,脑子中闪现的是这样的想法:“我知道你说的都是对的,是我应该负的责任,但是,我现在为未来做准备。“可是,他人不听的,在对方的眼里现阶段你该做这个的,不要去考虑别的啦!现在更重要,即使尝试也不一定管用。写到这里我明白了,这是观念不同造成的,那个观念呢?
活在未来>活在现在
写到这里就有点脑子清醒了,别人提出正确的观念,要我去做的时候,而我之所以产生“委屈”是因为我有和对方不一样的想法。但我不知道我和别人不一样,同时又觉得别人说的很对,无法反驳,进而感觉到矛盾、委屈。其实这就是观念已经升级,但是不是很牢靠,一旦出现冲突,还是会摇摆。与其说是委屈、矛盾,不如说是挣扎。何为挣扎?
挣扎就是你更新了观念,但是观念还没有在你脑中扎根,一旦过去的观念出现,你还是会按照原来的方式行事。这样就导致所想和所行不一致,不矛盾才怪,不委屈才怪。简单来说,我知道你的观念,但是,你不知道我的观念;我能理解你,但你不能理解我。在没有想清楚这个道理之前,我是矛盾、委屈的,想清楚之后,我就释然了,最起码内心不矛盾了。
但这并不意味着我的问题解决,问题还在这里,只是我可以抽出时间来解决了,而不是消耗在自己内部的挣扎上了。还是有挣钱的压力,还是能力不足的问题,还是有由于太否定自己而导致的迷茫。
日更:193/365(2019—4—15)
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