三体里面讲过,三体人压抑情感,在宇宙中残酷的环境中生存,就要保持理性,泯灭情绪。说的夸张,说明情绪对人的影响还是比较大的。
不管是痛苦的情绪,焦虑,压抑的情绪都会使人易怒,进而影响事情的判断。识别和纠正思维上的错误和偏见,有助于把人的信息加工方式转变以事实为依据,灵活的,相对的方式。
面对我们不喜欢的结果,一般有两种情况,一种是理解错了,或者对方处于负面情绪中,我们的理解不对;另一种就是接受事实,反思而不是否定自己。
三体里面讲过,三体人压抑情感,在宇宙中残酷的环境中生存,就要保持理性,泯灭情绪。说的夸张,说明情绪对人的影响还是比较大的。
不管是痛苦的情绪,焦虑,压抑的情绪都会使人易怒,进而影响事情的判断。识别和纠正思维上的错误和偏见,有助于把人的信息加工方式转变以事实为依据,灵活的,相对的方式。
面对我们不喜欢的结果,一般有两种情况,一种是理解错了,或者对方处于负面情绪中,我们的理解不对;另一种就是接受事实,反思而不是否定自己。
本文标题:2019-06-15 经历痛苦情绪时,信息加工变得无序
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xyoifctx.html
网友评论