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想做十件,不如专心一件

想做十件,不如专心一件

作者: 8bc80694e065 | 来源:发表于2017-06-11 23:44 被阅读0次

专心,专注和坚持的力量一样, 是伟大的习惯。

听有用的语音,如果是在睡前,迷迷糊糊听,有一点感触,但是很快就忘记了,或者反复听了几次,路上,洗澡时候,陪伴孩子时候,却收效甚微,感觉什么也没有做好,也没有成就感。

安静,专注时候,十分钟,大脑高度集中,做笔记,思考,就很能吸收。

专注需要精力,而自己被太多无畏的精力消耗,比如总会想到杂七杂八的事情,注销,要做的事情,眼睛耳朵看到听到的。

要像小朋友一样培养专注力,其实,专注于一个番茄钟的时间,和三岁孩子一样,可能更有效。

反观过去的学习,在省重点的中学受到的教育,也大多是填鸭式的背诵记忆,想想现在儿童教育的本质,和当初的表现不同,本质还是相似。

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