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边界和个人空间

边界和个人空间

作者: 小兔逃家 | 来源:发表于2018-09-29 23:38 被阅读0次

边界就是学会拒绝,拒绝多了别人便知道了你的边界。我和你以及他人之间我们都是相互独立的树,各自生长。而不是藤,无论是自己和他人。我们不做别人藤,更不要成为别人的藤。

关于这点我想了很多也试着去做了很多。比如先生要求我去辅导侄女时,我选择告诉他我有我自己要做的事情,可以等我有空了再去辅导他,或者我很忙,很累不想要去做。嫂子哥哥一家希望把教育孩子的问题交给我时,我选择给出建议却拒绝直接插手解决。以前我会觉得自己有些内疚,内疚我这样做事会不会不利于家庭团结,担忧先生会不会看我不舒服,因此对我态度不好,但今天我不担忧了。我这是在给自己创造自己的个人空间,我要安全地释放出依附于我个人空间的所有人,我呆在自己的个人空间时不感到内疚。是的,这样做我的关系处理会更明确。这样我更安心,我更坦然。所有的担忧都放下了。

我让我的伴侣有自己的个人空间。

刚读这句话时我觉得自己在平时的生活是让他有了。但当自己听着大家的分享时,突然脑海里冒出来很多自己的做法,是的,我在做那根藤,想要把藤条伸过去或许我已经在伸了。还是觉得自己管的太多。以后我不能这样。

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