戴维·布鲁克斯的《第二座山》说：人生的喜悦一共有6个层次。
第一层喜悦是心流。
第二层喜悦是与他人关系融洽。
第三层喜悦是亲密的情感。
第四层喜悦是精神上的沟通。
第五层喜悦是超越自我，是与万物融为一体的宗教般的体验。
第六层，也是最高级的喜悦，是道德喜悦。
布鲁克斯观察到，那些身上背负着沉重负担、永远都被人需要的人，他们并不是一天到晚长吁短叹，而是整天都乐呵呵的。他们的脸上永远都有喜悦之情。
喜悦来自忘我。你要是没有任何负担，不会一天到晚都那么高兴，你会感到困惑，会觉得快乐已经到上限了。世界上没有人需要你，那其实是最不幸的感觉。你要是一身负担，同时又不把那些当成自己的负担，而是完全为了别人，你会充满喜悦。幸福是变幻无常稍纵即逝的，喜悦却是深刻而持久的。
景点有高低、色彩、肥瘦的层次。 空间有疏密、幽深、开阔的层次。 情感有吸引、平静、舒适、喜悦、赞叹的层次。 一切景...
图文/喜悦 爱，是没有层次的，说层次，也还是站在头脑里来谈论爱。 第一个层次：想要得到。想尽一切办法地想要得到。 ...
规画六层次梳理 使命：绽放苗苗本有的喜悦、自在、智慧的生命状态。 愿景：经由我的绽放，所到之处喜悦、祥和，支持身边...
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负责任的层次决定了一个人快乐程度，以及喜悦和自在感
精神层次越高，就越能为细微之物喜悦 一个人的精神层次越高，心理越是健康，就越不会突然哄笑，也不会因哄笑显得粗俗。轻...
不带任何评判地从头到尾看完18分20秒的视频。 4分40秒，他提到深层次的喜悦。这个喜悦的来源，是他记忆深处的检查...
参加一些场合、听一些讲座或者收看一些节目，往往会被主人公所感染，有时某些人物一出场就会让人有种莫名的感动，也许这就...
人生的喜悦一共有6个层次。 第一层喜悦是心流。你非常投入地做一项工作，而且做得特别顺手、漂亮，你进入忘我的状态，感...
什么是我们真正爱过的？ 什么能让我们提升心灵的层次？ 什么能满足我的心灵，让我们的心灵充满喜悦？ 什么能够让我们沉...
本文标题：喜悦的层次
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