那天
生命里总有一些日子让你难以忘记，成了生命年轮的 节点，或许快乐的或许是伤心的，不论是痛不欲生或者是柳暗花明。2018.年4月24日，与我打开一颗欢乐的心。
和好友一起参加“开屋”了！已过不惑之年早已封冻的童心被唤醒。在暖场音中“我是快乐的”找到了久违的纯真美好。犹如一直困在鸟笼的鸟儿冲出，飞翔蓝天的自由！舒展！美妙的体验让我的身体和我的心灵被唤醒。那一刻，我的心告诉我来对了。得知是“简快”旗下的李香梅公益活动。我要参加简快！从此已发不可收拾。
毕淑敏老师说，学习心里说是生命的福祉，而我要说，学习简快是我福祉的源泉
成长中的突破---《与父母的关系》
找到爱与力量的根源，从人生剧本的底板中学习和成长，和父母链接，疏通於堵的能量，焕发生命的活力，丽晓老师的话语深深的烙印在心里。
我是父母的第三个孩子，上面有哥哥和姐姐，哥哥是家里的长子长孙，备受重视和关爱；姐姐是家里的公主了，大胆勇敢。在我的心里，父母对第三个生命的降临期待是一个男孩，而我的降临或许有点小失落。我从小表现的乖巧听话，没有给父母带来麻烦。记得小时候学习挺好的，但是我从来不敢张口给父母要学费，总是等开学了老师催促着，缠着姐姐让姐姐去给父母说。家里当时生活条件差，姊妹三个学生对于一一个靠种地挣工分的家庭，吃穿问题都是个挑战，何况是上学。我的同学有几个到了初中就辍学了。我害怕有一天父母说，“你不要上学了。”心里特别害怕。因为我知道当时家里也确实紧张。我总是被忽略的那个，不敢要爱，不敢表达。甚至有时候觉得妈妈爸爸你们爱我么？
《与父母的关系》“重生”活动中，在产道中的无力绝望和想放弃，纠结挣扎和痛苦，同时也听到耳边响亮的加油，“你是有力量的”让我产生对生命的渴望，对生命的的敬畏，我穷尽所有力量西斯底里向前爬行，当我满头大汗的疲惫中来到美好的世界，我哭了，懂得了生命的不易，当时大家都愣住了。当李丽英老师说：“既然来到世间，你就是有资格的， “老天允许你活着，你就有资格活着，既然有资格活着，就有资格活得更好！”这些话语震撼我心里，是啊，既然我活着就有资格活着。我感动的痛哭流涕。我问“妈妈爸爸，你们欢迎我来到么？你们爱我和爱哥哥、姐姐一样的么？他们紧紧抱着我说，欢迎，你是我们的宝贝，我们一份都不少的爱着你！深刻的体验，我坚定了生命的力量，坚定了活着的资格！我找了力量。
在角色互换中，我作为母亲，对孩子的到来内心是多么的欣喜，对孩子的爱是那样的满怀，那样纯洁，无私，不掺杂任何附加的原爱，纯爱。对每一个孩子都是那样的爱的丰富饱满。
学习结束直接回到家，见到妈妈拥抱着说，妈妈我爱你，谢谢你！见到爸爸拥抱着说，谢谢爸爸。这是有生以来第一次主动拥抱妈妈爸爸。这样紧紧抱着吗妈妈爸爸，他们开始有点惶恐，接着是羞涩后来是惊喜和感动。我感受了妈妈爸爸是那样的爱我，现在我已是不惑之年，爱随着岁月的增加也在叠加。妈妈爸爸做着我爱吃的饭菜，说着我小时候的乖。爱，每一个孩子在父母哪里都是唯一的。
顺势而为，轻松快乐换挡----《与系统的关系》
我和父母是一个系统，我和伴侣孩子属于一个系统，我跟我的同事。领导、老板也是一个系统，我跟所在的城市也是一个系统等，我们处在大大小小的系统中，如何处理与系统的关系对我们的人生意义非凡。
就拿我来说吧，毕业后成家立业，工作是生活中的重要部分。一直以来工作顺利，各种荣誉满载，有被委以重任。面对新的工作，感受到压力和挑战；面对困难，感受到吃力和为难；面对各种人事物的关系沟通阻碍，有了窝气委屈；于是工作滑坡。面对领导调换工作时，我的不甘心，我的不接受，我的抱怨·····尽管我知道自己做得不到位，为什么不给我提升的机会？！想不通，整天以泪洗面，觉得这一切是那么的不公平，这件事情像一个情绪炸弹，不能触碰，谁要触动一点就是天塌地陷。我曾站在单位的最高层的楼层上，眺望着远方，伤心欲绝的我，发疯了一样问自己为什么会这样？
当冷冷的风吹过，当凉凉的雨滴与泪水湿透衣衫。这痛的伤口，血淋淋的隐藏着，我也缩在自己保护壳里。身体不会忘记，当《与系统的关系》中，我才有勇气打开这个伤口，看到了当时的自己。懂得了，在一个系统里都是动态，变化，前进的。每一个人都是一系统链中的一环，如果某一环阻碍了前进，就会影响系统的发展和优化。系统角度考虑的是全局。当我站在系统链条的大局中，我明白了自己的位置，无论在系统的那个地方都是为系统服务，为系统贡献、发挥自己的优势。“在系统平衡法则的基础上，找好自己的序位，为系统的平衡做出努力”。
当这些想法悄悄的撬动思维杠杆时候，我不在死磕自己，拧巴地生活了。原本想调离的想法也瞬息平复了，到哪里都是在为系统做事。站好自己的序位，守好自己的界限，做自己优势工作。
学习结束，想通了。内心激动兴奋，早上天还灰蒙蒙的，就来到单位，站在国旗台前，看着我十多年工作的地方，一股亲切感油然而生。看着寝室里灯火通明孩子正在早起，看着操场上的静谧宽大，听着喇叭中的进行曲，感觉多么铿锵有力，于是我大声说，在系统的那一部分，都在为系统做事。无怨无悔！
每一个普通的改变，都改变着生活中的普通。爱人说，脸色好多了。孩子说，看到妈妈笑脸了，同时说，说话柔和多了，领导说，适应过来了就好。捆绑的绳索松了、脱落了，在系统的大格局下，我变得轻松了。
轻松换挡的我，加快了学习的脚步。
于是我有了自己的心理工作室“心语小屋”，于是，我的课堂是诙谐幽默笑声迭起，于是我变得思维灵活，于是我变得身体轻盈，于是我的作品逐见发表，“才女”的美名不胫而走。于是读书会上我侃侃而谈，于是······
鱼和熊掌也可兼得---《与自己的关系》《与他人的关系》
抱怨别人不了解自己的同时，问自己，你了解你自己么？
学习了《与自己的关系》和《与他人的关系》中，学习了内感官知识，增加了一个看自己的角度，理解了与人沟通中不同情景下模式背后的行为，从而改善无自己的关系，也改善与他人的关系。
智慧来自认知。圆融来自学习。多了一份对自己的察觉，身心灵就多一份和谐。提升自己的感知力，能体察到身边人的心绪；一份同理心，是相处的粘合剂……一次次的复训都有着不同的收获。或许像白菜，经过了多次的浸泡，就多了一点味道，时间长了成了泡菜，也是一道美味。不在别人的眼睛里寻找自己，正念的活在当下，感受身边的爱和温暖；与自己和解，享受着生活中的鸟语花香，和世界自然融合，感悟着岁月似水不负韶华。
简快学习中我遇见了美好的自己。为进一步的学习，我学习完成长板接着三连报了专业的三个板块，在自助的同时去助人，让更多的人去与美好相遇，在平凡的日子里，品尝着美好的滋味，在纷争和困苦中，从容面对，带着泪水依然微笑前行。助人的路上，一路花香。面包会有的，鲜花也会有的。让自己的生活融入更多的滋味和体验！鱼和熊掌也可兼得。
（在此，感谢丽晓老师，感谢丽英老师，感谢延红老师，感谢晓红老师等简快导师的智慧启迪！感谢会丽和文婷等老师的支持帮助！）
网友评论