自发性
做事要全心投入,尽力而为。
如果你喜欢散步,那很好!
途中若忽然不想走,
就立刻坐下来,
不要违反你的意愿。
即使多走一步也不要
无论自己怎么样,你都接纳、享受它,完全不要勉强,想讲话就讲话,想沉默就沉默----只要跟着感觉走,无论如何都别勉强自己,即使是一丁点也不要,一旦勉强,你就被割成两半,生命会因此分裂,徒增困扰。
人之所以精神分裂,是因为我们勉强事物的走向,一方面你想笑,另一方面不许自己笑,这种对立使你分裂。你所构筑的成功与失败带给你冲突,形成日益扩大的裂痕,所以问题就是如何缩小这道裂痕,不再让它扩大。禅门有句很美的话,坐就坐着,走就走着,要点是别心不在焉。
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