“完全投入”和“放下一切”，看似两个极端，但却是同样的品质、同样的能力，都是我们一颗心的力量。
有的人拿不起又放不下，不敢承担又或者是不愿舍弃，在两级之间不断拉扯，这是一个人产生纠结的根本原因。
大家总会去羡慕那些很大气的人，他有力量去拿起你所不敢承担的东西，同样他也有力量，决绝地放下你所不敢抛弃的那些不需要。
当一个人有力量去拿起和放下的时候，他就独立于这个世界而存在了，真正有力量的人就是这样干的。他们比你有力量的原因——就在于他们敢去拿起、敢去实现、敢去创新、敢去放下、敢去割舍、敢去舍下真正自己不需要的东西！
这是一种力量，是一种能力。
而现在所谓灵修界的静心，实际上也是锻炼的这种能力，让我们能够排除一切万缘而自在起落。当你把一切放下的时候，本心会更清晰地显现，当你自己静心那一刻，就会拥有这样的品质——坚定、独立、包容、平等、勇敢、轻松、浪漫、纯真、柔软、慈悲——这些都是你心的力量的自然生发。
也许，我们依然会感受到悲伤、躁动、低落，但关键的是，我们的心会愈来愈有力量去选择悠然地流经一切。
上一个念头刚刚过去，下一个念头还未升起，它们两者之间有一个间隙，这个间隙就是禅定---《西藏生死书》
网友评论