《富兰克林自传》十三美德

【旧知】

富兰克林为自己制定了十三个名目的美德和规诫，其中包含节制、缄默、秩序、决心、节俭、诚信、正义、中庸、清洁、平静、贞洁、谦卑。很少有人能够同时做到时间这么多的和规诫，富兰克林自制力自查表，达到了严格要求自己的目的。我可以从中得到哪些启示呢？

【新知】

富兰克林对于十三项美德的践行在自传中一直有迹可循，例如节俭、勤奋：富兰克林很少出入娱乐场地，自传中更多地看到他想尽办法来获得读书的机会；他也曾提到自己的妻子一样的勤奋节俭，书中的文字清晰可见富兰克林对妻子的欣赏。

那么十三条美德对于现在的我们同样有适用地方；

“节制：饭不可吃胀，酒不可喝高。”这条美德对于减肥中的我很适用，和现在倡导的每餐七分饱也颇有几分相似，不过分饱涨的肚子，有助于保持清醒的头脑；同样对于后半句对于热爱饮酒的男士也很受用。

“决心：决心去做该做的事情，做就做到心想事成。”

“勤奋：珍惜时光。手里总忙有意之事。剪除一切无畏之举。”

决心与勤奋对于有既定目标的我们，做就做的心想事成，愿望成真，剪除一切无畏之举，日复一日的点滴积累只为目标的达成。这种日渐精进的方式让我联想到我们现在的每日清单，日复一日的精进，只为汇集成大的能量。可见前任的经验与后人的方式总有惊人的相似之处。再次借用萌薇老师的话：听话照做准没错。

【行动清单】

1、节制：美食欲望、无意义的欲望

2、决心+勤奋：决定的事就抱着心想事成的决心与足够的努力

我是Emma同学，从今天开始，做自己人生的榜样。