饥饿感是一种幸福

好久没有这样的感觉了，太饿了！

昨天因为忙于干活，错过了吃饭的时间，加入活儿也有点费体力，在活儿即将干结束的前夕，我太饿了，甚至腿已经有点发抖了，身体没有了力气。其实没进食的时间只不过六、七个小时，只是早饭吃的有点少了。

后悔早饭少吃了，盼望活儿快快结束，心心念念我想吃点东西，肚子开始不停的咕咕作响了，甚至现在有点恨自己，恨自己没出息，连这么点饿都不能忍住，恨自己不能没能学会延迟满足。然而越想越饿，越想自尊水平越低。开始沮丧了。

承认自己的饥饿，看着它，接受它，当我们用一种理解的方式还它相处，它就会好受一些。一个声音在大脑盘旋着。

当你整天将吃饭成为一种习惯，甚至成为一种负担时，饥饿也是一种幸福。樊登老师的话响彻耳际。

的确，我们每天吃吃吃，吃了这顿，想下一顿该做什么饭，当饭端到桌上时，饱嗝，上溢，不想吃，不是我想要的味道……此刻，我们已经不能＂鲜能只味＂。

端起一碗饺子，绿色的蒜苗，黄色的香油，红色的辣椒漂在碗上。用筷子夹起来一个饺子，看着它，闻一闻，放在嘴里轻轻地咬上一口，嚼一嚼，满口的汁水溢出，口里的唾液变稀了，看看筷子上的另一半饺子，一包油水，明明的，亮亮的。＂好吃不过饺子〃这是我吃的最香的一顿饺子。

脸上洋溢出幸福的微笑。