前两天肠胃出了点问题，整天有一种饱腹感。到了饭点，没有饥饿感，也没有什么想吃的，也没有急于回家做饭吃饭的心情，好像生活只剩下了工作，索然无味。有人说，人间烟火气，最抚凡人心。没有想吃的欲望，对超市里的水果蔬菜视而不见，厨房里飘来的所谓的“饭菜香”丝毫不能挑动自己的味蕾，更谈不上“香”，坐在饭桌前无欲无求，感觉生活就像这寒冬一样毫无色彩。
调理几天以后，今天下午，突然感觉特别饿。路过馒头店，平时只感觉到腾腾热气，而此时闻到了麦香，真正体会到了什么叫“沁人心脾”。那阵阵香味，顺着鼻孔，进入体内，体内瞬间升起一种满足感，幸福感。不由地感叹——原来拥有饥饿感是如此幸福的！于是顺道买了好多菜，加快了回家的步伐。
一进家门，餐桌上被冷落了好久的零食，都干巴巴了，赶紧抓一块儿，放进嘴里，嚼得那是满嘴香，能感觉到胃都很兴奋。儿子问，妈妈，怎么把你高兴的？一进门吃了口干粮就美成那样？我笑着说，今天拥有了好久没有的饥饿感！
忘了是谁说过，不要吃得过饱，只有饥饿感才能产生幸福感。
我今天是切身体会到了。我又想到，一个人的精神上应该也是这样吧！
如今各种手机app铺天盖地，碎片时间丰富的信息潮水般涌来，这就让我们陷入“满招损”的局面，从而丧失了生活的情趣和生命的活力，就像一个人不停地吃零食，真正到了饭点，他就没有饥饿感，出现了前边说的那种无欲无求的状态。
比如看书的时候，如果有一份对书的内容的饥饿感，你就能体会到高尔基说的''我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上”;
相信大家都有类似的感觉，食欲好的时候心情大好，对接下来吃什么就有了期待，还有一些感恩。
这个元旦假期，孩子被大量的作业，试卷，补习包围了，孩子处于“过饱”的状态。因为“不饿”，所以“不吃”，眼看着孩子做作业时的状态，想到了他小时候，奶奶喂饭，他吃饱了，用舌头往外推的情景，而我真担心他患上学习上的“厌食”。那么，如今孩子为什么不愿意阅读，自然也有了答案。
是不是，我们的生活需要适时的饥饿感？！
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