王欢老师首先给我们介绍了这届班主任大赛的比赛流程：一，班主任专业发展自传；二，班级管理故事演讲；三，闭卷考试的班会设计；四，现场案例答辩；五，才艺展示。
关于第一项内容，王欢老师说班主任要注意文化建班，班主任要从经验行型人才、能人型向研究型人才转变，并注意积累、发表文章。
关于第二项内容，王欢老师说，平时要勤记录，勤反思，要有留痕意识。这样用到时资源丰富、得心应手。
关于第三项，王欢老师说平时我们学校也有很多这样的活动，老师们是用心做呢，还是只是为应付任务而做。只要平时是真正用心做的，并且做后及时总结，这项也不太难。
对于第四项，王欢老师很实在，我们在这样一个以成绩为重的学校，如何不被禁锢成一只眼里只有成绩的井底之蛙呢？那就是保持读书。王欢老师每月基本一本书，这次为了准备比赛，一个月读了8本书。这一点也是对我触动最大的，还算爱看书的我，两年多的工作经历都让我开始不摸本了。工作压力那么大，再不看点书扩大点自己的格局，不抑郁才怪呢。
对于第五项，可能大家觉得很不可思议，班主任基本功比赛，还比啥才艺呢。王欢老师说，会生活的人才会工作。多才多艺，教学方法自然多样，这点也让我很受启发。爱生活爱工作，如果生活都被工作填满了，工作后劲也不会有多大。
王欢老师求真、务实、爱读书、能坚持，是我学习的榜样！
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