今天莫名的两次情绪波动。一次因为觉得公司对人有区别对待心觉得不公平所以站出来说公道话，一次因为公司宣导不清晰导致团队有人有情绪 我又站出来抱不平。
平静下来反观我年后的心情一直是这样，动不动就会对周边的事有很多的评判。且不说那些事是否真的有问题 就我自己而言实在没有控制好。发现我一直在不安焦虑中，那些事只是触动我的那根弦。那是什么使我不安焦虑？去年的业绩的确做的很好，可那都是历史了，一切荣誉的产生就已经是过去，可我还沉溺在那些满足感中以至于对于今年的目标有些恐慌。也正因为这样年后的我都没好好去落地做一些事情。反而焦点一直在外，觉得自己有点成绩了说话有些分量了就很张扬。连同事也觉得我最近抱怨很多。
另外总觉得自己有很多混社会的习气，总认为我可以吃亏，但是别让我身边的朋友吃亏，如果那样了我就会有一种社会大哥的样子站出来或者说救世主的样子站出来，我能搞定一切，我不清楚这样是好是坏，有时候会有很多满足感。但我就一定就是对的吗？我是真的站在帮人的立场还是站在标榜自己的立场？感觉后者会更多一点。那我内在是需要什么吗？需要认可吗？需要认同吗？我这么问这，我认可自己吗？今年我的目标我有自信吗？为什么老是焦点在外面索取？让自己静一静吧
觉察日记3.20
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