刻意练习训练营感谢（3）

刻意练习训练营感谢（3）

已经不记得上次背诵的时间了，也许是十几年前，或者更早。反正一直不喜欢背诵。

参加二十一天的刻意练习训练营，每天按照要求分解任务，刻意练习，竟然背诵了八百多字的英文自我介绍，看来以前的大脑对有难度的事情都选择了逃避。

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背诵的时候，如果想独立背诵出来，必须对文章有清晰的理解和记忆，而且背诵当前的句子，必须想着下一句；朗读就简单的多，多读几遍就流畅了。最大的区别是，背诵时动用了大脑中的很多细胞，主动记忆，朗读时，轻松随意，无意记忆。

背诵带给我的最大收获是，走出大脑舒适区，每天挑战比前一天难一点的任务。晚上女儿看着我今天的画说，虽然好看，但是内容太简单。同理，绘画时我总是选择呆在舒适区，这就是为什么我的绘画进步缓慢了，没有进行稍微难一些的挑战。

经过二十一天的刻意训练，儿子的原版绘本书，我敢读了，而且明显语感比以前好太多。

反思我为什么背诵的结结巴巴，对不认识的单词没有真正理解认识，只是简单的查一下读音，看一下译文，并没有真正的认识。所以，背诵到最后阶段，容易混淆和卡壳。

2018年，用这样的方法，把英语用起来，让英语真正成为自己的第二语言。