花时间把它读完，微信读书读完的第50本。最初是被名字《我是个年轻人，我心情不太好》吸引，后面是慢慢看只是为了让心静下来，打发烦躁的心，没想到让我一晚上看完了。
这本书写的大概就是年纪轻轻的作者处于心情不好的状态，一直在寻找让自己开心的方法，幸运的是拥有放弃一切的资本和勇气，作者用陈列清单的方式，列出自己拥有的和没有的，第一次列出来发现拥有的比没有的多，且拥有的都是实物，没有的都是心理状态，但作者说，“有些我拥有的其实根本无足轻重，而大多数我没有的东西却都是理想生活的核心。”
再看作者如何表述自己的不安，期间与作者产生短暂的共情，为什么是短暂的，因为突然看到一句“小伙子，无病呻吟，是不是得抑郁了，有病赶紧去看医生……”评论，笑出了声。自己有个习惯，就是每翻看一页就忍不住去看评论，有时候评论比原文还要精彩，特别是每看完一本书，都要去看点评，那都是读者的真实故事，一本书结尾可以看到好多个读者自己的故事，可真精彩。我点评的不多，若遇到想表达时，还是会忍不住说两句，大多数也是真实的事情。
“我没有任何计划，那种一切都毫无意义的感觉还在。”没有计划和目标的生活是真的挺恐怖的，没有方向啊，自然会觉得毫无意义，所以生活不仅要从感兴趣的事情开始做起，还要学会做计划设目标，这样的话，还会觉得毫无意义吗，这本书有意思的是列清单，一天遇到了的人和事，真正看到是什么治愈了作者，他旅游回家说，“开始相信有些事情是有意义”，“外面很黑，但是不久就要亮起来了。”结局很俗套的he。
“如果世上真有什么可以不劳而获的话，年轻就是每个人与生俱来的一大笔财富，只是这种平均分配到每个人头上的普遍性掩盖了它时不再来的珍贵，所以年轻的时候我们才矫情，才茫然，才会一边挥霍着大把的时间一边心情不好。”译者又说，“过了30岁，你们连心情不好的时间都没有。”也许不是没有心情不好的时间，而是到了不开心不能说的年纪。
作者形容年轻时的心情不好，就像早春乍暖还寒时流窜在空气中的流感病毒，身体再强壮、性格再开朗的人都难免被它惹出一把鼻涕几滴热泪。但就像译者所说“没人可以永远年轻下去，但心情嘛，总会好起来，”坦然接受各式各样的自己，因为一辈子最重要的事，就是和自己好好相处。
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