材料
鸡胸肉 一块(约200g)
豌豆 适量
玉米 半根
胡萝卜 半根
鸡蛋 一个
盐 适量
淀粉 适量
步骤1:
准备食材
鸡肉饼步骤2:
鸡胸肉、鸡蛋,少许盐加入料理机里搅成泥
鸡肉饼步骤3:
把胡萝卜、玉米切丁
鸡肉饼步骤4:
开锅煮水,水沸后依次放入玉米,豌豆,胡萝卜,撒入少许盐,煮至熟,勿盖锅盖
鸡肉饼步骤5:
把煮好的胡萝卜玉米豌豆捞起,沥干水,倒入肉泥里,加入适当淀粉,搅拌均匀
鸡肉饼步骤6:
热锅,放入少许油,(平底锅即可,不用特地选这种锅)
鸡肉饼步骤7:
用大勺子把肉泥放入,勺子按压成型
鸡肉饼步骤8:
小火煎至底面肉变白,周边肉变色,可以翻面
鸡肉饼步骤9:
煎至略黄就可以了,因为给小孩吃的,不要太焦
鸡肉饼步骤10:
完成,上盘
鸡肉饼作者:Kim谢小亲
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