洗 手

作者: 憧趣 | 来源:发表于2023-10-19 21:10 被阅读0次

    天冷不爱洗手,您知道给免疫添了多少负担吗?

    每人的手上大约会有150种细菌。

    每平方厘米会有6-8万个细菌,因为多汗潮湿的环境很适合细菌繁殖;

    指甲缝里的细菌数量更是藏污纳垢、细菌猖獗的场所。

    不管是病从口入,还是病从手入,最终结果就是给免疫系统增加了负担。

    益生菌在肠道免疫中发挥重要作用,维持肠道菌群平衡、坚固肠道屏障。

  请大家饭前饭后要洗手。养成习惯。对身体有益无害。

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