今日站桩半个小时。
微微发热。
微微出汗。
今日站桩半个小时。 微微发热。 微微出汗。
上午30分钟,下午30分钟,晚上40分钟
今早的站桩身体很是抗拒,昨天忘记了站,整个30分钟站下来感觉很累很苦,思绪乱飞,身体和关节都很僵硬
今早的站桩由于孩子们的打扰,内心有些乱,思绪乱飞,站下来没有昨天轻松,站完依然大汗淋漓,很爽很舒服
站桩打卡
站桩D29-15m-20170605
最近敷包站桩,都可以感觉到心跳加快的节奏,加上早上6:30家里也很安静,这个时候站桩真的可以感觉到内心那些声音。 ...
站桩打卡30分钟
本文标题:站桩打卡(29)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xzgvmhtx.html
网友评论