一个月的居家,感觉人都有点废了,但是当下这样的情况,又不想出去!昨天晚上吃过饭看到家里的毽子,就突发奇想,踢毽子了!
小时候毽子和沙包还有皮筋是我们主要玩具,一下课就玩,玩的也挺熟练!几十年过去了,还会,但是身体明显笨重了许多!
先拿着毽子试试脚感,感觉还行……结果踢到21个,就开始气喘吁吁!后来侄媳妇下来,我们俩一起踢,看谁先踢到200个,好不容易踢到100左右,感觉胸腔就像似乎爆炸的感觉,腿也抬不起来!没有想到小小的踢毽子运动量也挺大!
今天早上下楼做完核酸,我有去踢毽子,也就踢了一百个可坚持不下去了!看来一是老了,二是缺乏锻炼了……
以后还要多锻炼锻炼……
今天买的高原样王子冰糖橙,巨甜
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