有问题不一定有原因(事出并非定有因)，有原因不一定有办法
有些事找到原因不一定对解决问题有帮助，比方说感冒是谁传染的、年纪大了身体机能退化等；有些问题找到原因让不愿负责的当事人有了甩锅的理由，比方说暴脾气代代相传，可能是来自太爷爷的太爷爷，祖坟就是爆竹场；还有些事情压根就找不到原因或者根本没有原因，比方说孩子天性活泼好动或者安静斯文。
sfbt强调聚焦问题的解决，不刨根究底，深究原因，并不意味着不重视原因，要根据情况而定，而在养育孩子时最好是更多地关注解决，帮助孩子学会解决问题。因为孩子心智不够成熟，执着于原因很可能会误导孩子。
如果咨询中当事人执着地想探讨原因，可以尊重地陪伴着他，同时好奇询问：如果原因找到了，对解决问题会有什么帮助？若当事人回答：找到了原因，可以对症下药啊！咨询师则可以继续询问:能说说看对症下药了会带来什么变化吗？
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本文标题：坚持学习分享第519天 找到原因对解决问题有什么帮助？
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