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忙碌中的焦虑,延缓焦虑只能提前投入

忙碌中的焦虑,延缓焦虑只能提前投入

作者: 奈何安然天下 | 来源:发表于2022-09-17 18:31 被阅读0次

昨天周末加班到八点从单位出发,今日一早到校开始接着加班。

家事公事放到一起,只能舍弃收回到老家的心。忙了一天,不知道为什么,总觉得有些愤怒,感觉到周末不属于自己。

每周都要有一天属于老妈的,另一天貌似属于自己,却仍然有许多的工作,因为周日我参与了写作打卡评论小组。

所以,明天我有一堆的活等着自己,可是又想让自己休息休息,又无法平衡自己,心里很烦躁。

关键是今天身体还是很不舒服,我无法正常的坐着,只能侧翻着坐,真是无语的很。

我现在坐在沙发上,想着明天的事就很焦虑,因此只能干坐着,什么也不想干。

如果要做,只能是把明天没有分配的打卡工作提前完成一部分,那好吧,只能这样了。

我只能挤占自己的时间了。

今晚,我还想好好休息休息,那就拿出一个小时接着来工作吧!

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