周末第一天

今天因为有事，所以起得比较早，5点便起床了，出门的时候，看着灰蒙蒙的天，还伴随着点点星光以及路灯之光，甚是美丽。

之前没有起那么早，没有看到这种灰蒙蒙的美，早起的感觉非常的好，早起给人一种活活力焕发的感觉。

其实，如果我们每天早起做锻炼，对我们的身体也是有好处的。

一日之计在于晨，我们要好好的利用早晨的时间，不要一睡就睡到中午，这样我们可利用的时间就又少了很多。