没有一个女孩不希望变得时尚，同样高瘦也一直是女孩们追求的目标，每个人的身材都不同，但是我们可以先天不足后天来补，通过掌握一些穿搭技巧，就会使我们看起来高一丢丢，瘦一丢丢！现在，让我们来了解一下吧。
1.上衣下摆塞腰头
我们观察上面这个对比图，左图搭配将身体划分成1：1的比例，而右图将身形营造了“上短下长”的视觉效果，所以在平时穿搭时，上衣无论是T恤、衬衫，当下身配裙子或裤子时，最好是把上衣下摆塞进腰头里，这样显高。
有的姑娘担心自己的腹部很圆润，塞腰头会露出圆鼓的腹部，这时，如果配裙装，可以像左图模特，将衬衫下摆塞住一侧，另一侧自然垂落，在街拍里也经常出现这种穿搭。如果配裤装，可以参考右侧模特，不用塞腰头，但要遵循“上宽下窄”的搭配法则，就是上身穿的衣服要比较宽松，下身可以配紧身短裤、牛仔长裤等。如果还是凸出，里面还可以穿束腰内衣，再不行只能减肥甩脂。因为在搭配时，我们强调的是扬长避短，在原有身形的基础上进行显高显瘦，凸出优势，弱化不完美的部位，而不是去除。比如1米5的妹纸可以通过穿搭显高，但和1米7的妹子站在一起，还是有明显差别的。
2.学会往上卷一卷
在我们穿长裤时，裤脚最好不要堆在鞋子上，往上稍微卷一下，露出脚踝，整个人显得也高一些。如果脚下搭配尖头浅口的高跟鞋，会显得腿更长。在鞋子中，高跟比平跟显腿长；尖头鞋比圆头鞋显腿长；浅口鞋比深口鞋显腿长。
像有一些紧身裤对腿型要求比较高，如果腿型不完美，小腿粗、大腿粗、O型腿等，就要避开这种贴身的裤子，可以选择左侧模特这种包容性很强的阔腿裤，可以遮盖粗大腿，还可以选择右侧模特这种版型的喇叭裤，裤脚形似喇叭，可以很好的修饰腿型，长度一般九分为佳。因为相比较长裤，九分裤露出纤细的脚踝，在视觉上延伸腿部线条。
穿长裤时，我们把裤脚往上卷一卷；穿长袖衬衫时，袖口往上卷一卷；穿外套时，袖口更应该往上卷一卷，这是一个显高的小tip，将袖口挽起来也会利落不少，平时穿搭时要留心。不仅仅是外套，大衣、风衣都可以将袖口挽起来，时髦又显高。
如果觉得袖口卷起来很麻烦，我们就可以直接选择像上图这种八分、九分袖的薄款外套，适合春夏穿，不至于太热，也干净利落，里面可以搭配T恤、衬衫，稍凉一些可以内搭毛衣。
我们再观察一下右侧模特的鞋子，浅口、尖头、V口鞋型，同样都是九分裤，是不是比左侧更显腿长呢？因为“V”口有自然向下延伸的视觉效果，此外尖头也比圆头更显修长。
3.外套修身为最佳
外套有很多版型，比如A型、X型、H型、T型、O型等。左侧就是X型外套，宽肩、阔摆、收腰是它的基本特征，右侧是O型外套，中间膨胀、两头紧缩，形似椭圆形。
为什么X型外套更显高显瘦呢？
一是因为X型外套一般都在高腰处配置腰带，束上腰带后，明确了腰际线，将身体分割成上短下长的比例，二是因为相比O型外套，X型外套在横断面上是往里收缩的，而不像O型外套是向外膨胀的，所以更显瘦一些。
像有一些X型外套是自带腰带的，比如左图，而有一些像右图一样腰间是松紧收腰设计的，这也属于X型外套，X型外套的材质也有很多种，比如雪纺、棉麻、牛仔，适应各种不同的季节。如果是矩形身材，就是肩宽、腰宽、臀宽基本相同，身形形似矩形，没有腰线的姑娘，也可以选择X型外套人为制造腰线，柔化身体线条。
那么到底是X型外套好，还是O型外套好呢？
我们要记住存在即是道理，无论是服装还是其他行业，都需要多元化，不同的服装版型为不同的人服务。比如O型外套，它是一个包容性很强的款式，几乎适合任何体型，优雅又俏皮，也适合出席一些重要场合，这时候就可以选择黑色、驼色、灰色这种端庄大气的经典色了。
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