吃素第 5 天 、体重 ：77 Kg
早餐 ：茶叶蛋 1 枚 、红薯 1 块 。
午餐：醋溜豆芽 1 份 、苹果 1 个红枣枸杞水 1 杯 。
晚餐：红薯 2 块 、大枣 2 颗 枸杞 10 粒 。
吃素第 5 天 、体重 ：77 Kg
早餐 ：茶叶蛋 1 枚 、红薯 1 块 。
午餐：醋溜豆芽 1 份 、苹果 1 个红枣枸杞水 1 杯 。
晚餐：红薯 2 块 、大枣 2 颗 枸杞 10 粒 。
吃素第 6 天 、体重 ：76.8 Kg 早餐 ：茶叶蛋 1 枚 、豆腐皮 1 份 。 午餐：油麦菜 1 份 、红...
吃素第 7 天 、体重 ：76.1 Kg 早餐 ：白水煮蛋 1 枚 、圣女果 6 颗 。 午餐：涮菜 1 份、红枣...
吃素第 9 天 、体重 ：75.8 Kg 早餐 ：茶叶蛋 1 枚 、土豆丝 1 小份 。 午餐：红枣枸杞水 1 杯...
吃素第 4 天 、体重 ：77.8 Kg 早餐 ：白水煮蛋 1 枚 。 午餐：醋溜豆芽 1 份 、苹果 1 个红枣...
吃素第 5 天 、体重 ：77 Kg 早餐 ：茶叶蛋 1 枚 、红薯 1 块 。 午餐：醋溜豆芽 1 份 、苹果 ...
吃素第 31 天 、体重 ：71.6 Kg 早餐 ：荷包蛋 1 枚 、紫薯 1 个 。 午餐：玉米 1.5 个 紫...
吃素第 29 天 、体重 ：71.8 Kg 早餐 ：荷包蛋 1 枚 、玉米 1.5 个 。 午餐：圣女果 15 颗...
病从口入，业从口入，祸从口出。吃野生动物是典型的病从口入，业从口入，祸从口入。保护野生动物要写进刑法，重罚，吃野生...
吃素使人健康 例如:这次疫情就是一个很好的例子、现在的人破坏生态平衡，残害野生动物，吃野生动物，导致病毒变异，大事...
既然许多重大疫情 都来自于陆生野生动物 那就让我们拒绝野味吧 拒绝野味就是 拒绝传统陋习 拒绝无知 拒绝违背现代社...
本文标题：抗疫情要有自己态度 ，拒绝野生动物、病从口入，坚持吃素一月 ！
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