死亡的阴影

       今天朋友找到我，说：“我有个同事，他妈妈时日不多了，但经过去年去医院诊治，已经失去了对生活的向往。尽管从医学角度，确实也无能为力了。但家人想开导她，期望即便离开，也能走得坦然从容。”希望我可否帮助提供临终关怀的资源。

       听到这些话，我心里很悲伤，昨天在朋友圈中看到有祈祷爱妻往生的朋友，小区里有精神病儿子杀母的噩耗，身边有外婆微弱烛光的呻吟……死亡离我们比我们思维的更近，死亡的阴影无处不在。

      死亡给我们带来种种恐惧，让我们各种的挣扎与折腾，直到最后油干灯枯尽，还是不得不死亡。每一个人都如此，特朗普如此、爱因斯坦如此、你我都如此。

     要做到生死无惧是最难的修行，但也是必须面对的修行。很可惜，我们一般都是直到最后一刻，才会对自己的死亡有所意识。就好像一位高僧说过的一样：“活着时，好像自己永远不会死。死亡时，好像自己从来没有活过。”   何其悲哀啊！    

       在这要永远的分别之时，我只想说：“家人的陪伴与理解就是最好的临终关怀了”。因为我们中国人的信仰往往在家庭，一生所有，基本上都是系于家庭。最放不下的也是对家人的牵挂了。

     所以我说：“临终的人是不用开导的，他们需要的是放心，放心的离开。对现实世界中的家人放心，相信他们一定会过得好好的。对将要去的世界也放心，相信一定是一个光明的处所。”

      恐惧是因为无法自主，就跟我们每次要毕业、工作、换新环境一样，不知道会发生什么，就会焦虑恐惧。如果有对已有的放心，对未有的信心，就会放松下来。

     我想我们在临终关怀中最大的症结就是家人之间无法坦诚相待，都是出于爱，一方掩盖病情，不敢提起可能发生，但言语情态又是着急害怕，就会表现出小心翼翼和焦虑，而即将离去的一方又会担心家人的担心，又会在到底有无治疗希望上猜疑，因为彼此有心结，所以更加不知道如何爱和表达。导致的结果是只能说些日常闲话，反而走心的交流很少。

      其实最有疗愈的临终关怀是放下种种恐惧，去表达对彼此的爱和祝福。记得有一部电影，说的是一个富翁，突然瘫痪，结果选了一个流浪汉当侍者，最后成为朋友，就是因为流浪汉没有把他当做瘫痪的人，鼓励他继续享受生活。还有好多电影都讲要临终了，然后主人公出逃偶遇陌生人，然后一起去实现梦想。这些故事都说明了真正要贴近内心，放下恐惧，才是临终者最需要的支持。

     所以，作为家人，要首先面对自己的恐惧，要先在自己身上做功课，要先在自心中接受必然要分离的事实，然后在心中不断的祝福临终者，把内心中的感谢与祝福表达出来。如果无法做到，就把自己的脆弱悲伤表达出来。“真相无毒”，真实的面对，特别是共同面对，就一定会生出接受各种可能性的勇气。因为，我们总是无法独自坚强，我们需要共同面对，共同坚强。

      放下对分离的恐惧，好好的在可以相聚的时间中彼此享受对方的爱，这就是向死而生。只有在爱中，唯有在爱中，我们可以坦然面对死亡的阴影——生死无惧。

        祝福！无尽的祝福！

       

死亡的阴影