【摘抄】
1、即使你能接受这些解释，你内心中仍然有一些地方在哭泣着问：“为什么？”你永远都无法轻松地摆脱你父母对你的评价给你造成的伤害。
2、很多时候他们都不会暗示你哪一极对他们而言更重要，而且/或者根本就是瞬息万变你可能永远都无法充分了解他们想要什么，但如果你记住破坏性自恋者身上存在两个极端，而你不可能永远在确切的时间对确切的一极做出确切反应的话，你的困惑与挫败感可能就会少一些。很多时候他们都不会暗示你哪一极对他们而言更重要，而且/或者根本就是瞬息万变,你可能永远都无法充分了解他们想要什么。
3、破坏性自恋型父母对你说的话实际上是他她对自己以下方面个人感受的反射：外貌、价值、决策、能力。父母在亲子关系中所拥有的能量使得这些评价非常伤人，另外一个原因，从某种方面来说，你也许会害怕这些评价属实。这种评价会深入你的自我认知中并且具象化。即便你对自己的感觉确实如此，也不会在听到其他人这么说的时候还表现得感激万分。
【心得】操控孩子
破坏性自恋型父母非常擅长用各种方式来操控自己的孩子。
这与他们的“自我贫乏”、“非黑即白”有关，这类父母因为没有强大的自我，也不能很好的统合“好”与“不好”，所以，他们需要让孩子对自己表示顺从，从而使自己看上去足够强大，从而避免“贫乏”而带来的内在焦虑感。
他们会用各种方法来操控孩子。
比如，用言语或行动迷惑孩子，让孩子认为，只有听话才能得到来自父母的爱。
比如，提出一些过分的要求，并以“自己是为了孩子好”为由，让孩子对于自己无法完成父母的要求而感到内疚。
比如，使用情感和道德绑架，让孩子认为，反抗是错误的，是罪恶的。
比如，父母会给孩子一些负面的评价，并迷惑他们，让他们相信，只有父母给出的评价是公正的。 等等……
由于父母和孩子的力量差距，以及父母在亲子关系中的重要地位，导致孩子非常容易信任父母，并主动或无意识地接受来自父母的操控。
但是，有时孩子会发现，即使自己按父母的想法去做，也得不到应有的肯定。父母会不断变换要求、出尔反尔、或者得寸进尺，这种掌控孩子，让孩子围着自己转，并感到恐惧、羞耻、愤怒、自我怀疑否定的感觉，会让有些父母感觉特别良好。
有的孩子，因为这样那样的原因，尚未发现自己的力量，则会像提线木偶般，他们的情绪和行为模式，依然如同那个弱小的孩子，只是不断重复被操控而引发出的种种行为。
而有的孩子随着年龄的增长，力量和见识的强大，会逐渐意识到自己被操控，他们会尝试一些方法进行对抗，无论是积极的反抗、宣告独立，还是相对消极的消失，都是尝试改变的开始，无论现阶段的成果如何，都有走向自由人生的希望。
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