黑暗不是主题

看了某主题的两本书，几个小时就看完一本。

书上说，失眠是因为有很多被压抑的情绪。书上说的那些我如果都做到了，我想，我就能写出东西来了，学习能力也就提升了。

“空心人”没有心。我一直不太明白什么是“空心人”，我是吗？

喜欢和我自己在一起，和我自己在一起感觉最好，我明白为什么和自己在一起感觉最好了。不觉得孤独。

在网上搜了《白夜行》的介绍视频，觉得真不错。

以前会写一些这样的文字，现在不了。人生开心最重要，黑暗不能是主题，拥有黑暗的关系不是滋养的关系。

现在每天都很平静，就这样过平静的生活。

要和自己在一起呆一会儿，都不知道怎么陪自己了。思绪繁杂，人生更没有意义了，最小行动也没有了。现在又有免费的OKR训练营了，我依然不想参加，没有劲，也不想看书了。知道要改变一下状态，却不知道怎么改变了。我还是应该陪陪自己，别让她颓废。

怎么培养兴趣？怎么让自己主动一点、阳光一点？还记得以前跟T说，遇到喜欢的人我不敢说话，他让我看《何以笙箫默》。我看了。

伊文斯让我知道我和U是这个世界上的宝藏，不要这样活。她告诉我要允许自己，要关注自己的内心，做无用之事。做什么无用之事呢？我不想看书了，看不进去。感觉我应该和动物交交朋友，亲近一下大自然。自从住了楼房，就再也没有养过小动物了。是不是该养个小动物？养什么？养在哪呢？

伊文斯说闭上眼睛，这样可以减少刺激。可以听听音乐。真不想听音乐，听腻了，我几乎不听音乐。

以后要常看她的书，把那种活法印到心里。

我还记得那晚和U一起在学校操场看电影，我觉得电影没啥看头，她说有看头，给我讲看到了什么，确实。在车上，她说，你看梦缘脑子里没东西，萤火虫在想事情，确实。

陪陪自己感觉好多了，脑子里不能想那么多事，超载了运行不畅。以后不想看书了也可以看看视频。把看视频和看书结合起来，思考怎么样看书能像看视频一样，看书效率太低了。

安静下来的时候趴在床上就能睡着，要爱自己。

看《我与地坛》，很用心地看，脑子里浮现出画面。看书要看第二遍、第三遍，把作者描写的场景记到心里，再把它复述下来，这样看的内容才是自己的。只看一遍就忘了，学不到东西，不然以前在学校学语文为什么要读课文呢？除了看，还要读，训练语感。

把我的文字捧在手心，希望它能跳跃起来。希望我能寻回我的文学梦，丰富我的精神世界。