知易行难or知难行易？🤔

前两天和同学聊天的时候听到一个很有趣的理论：“知难行易”

你一定和我一样，觉得是懒癌发作、不够战胜自己才导致的知易行难啊！

why“知难行易”呢？？

举个例子。我们为人父母，因为自己过往的经历，个人的情绪积压、能量有限等等原因，有时候会说一些“毒害”孩子的语言，比如负向催眠的“你怎么这么慢啊！。。。你怎么这么笨啊！。。。我们家很挑食！。。。”，这些就像慢性毒药，一点一滴地进入孩子的潜意识，影响孩子的行为。还有时候家长还会面目狰狞，愤恨地“诅咒、威胁”：“我怎么生了你这么个没用的”“还不如s了算了”“你再这样，我就不要你了”.....这些就像砒霜，“致命”。比如那个跳桥的上海男孩。

我当然理解，有时候我们就是在气头上，控制不住自己，就是图一时口快心爽嘛。。。

当你认识到这一点的时候，你可能会说，哎呀咋办啊，我也知道啊，可就是做不到啊~！关键是火一上来就啥都忘记了。。。于是你默念着“冲动是魔鬼”经历一次又一次的后知后觉

没有对错，只有人性

在爱自然生命力的课堂上，会告诉你潜意识的运作原理，让你知道语言是如何影响孩子的命运的；会运用心理学的雕塑，用角色扮演，把“毒害性的语言”比作一把“锋利的尖刀”呈现在大家面前，当你知道你的负面、打击式的语言像一把刀伤害着孩子、刺向孩子的内心，你还会拿起它吗？？？--那样的“惊心动魄”刻骨铭心，你开始觉醒，开始更清醒地意识到自己在做什么....

如果说【第一步的认知】是“知错”，那么【第二步的认知】就是“纠错”：如何做呢，如果不说那些负能的气话，我们要用什么正确的模式去代替老的模式呢？

课堂上会教给你一些正面的语言，告诉孩子要做什么，而不要说“不要...”；抱一抱孩子肯定孩子的感受；说出自己的真实的感受，真诚表达；给孩子正面的身份确认效果远好过直接抨击孩子的不是；给孩子梦想的力量，甚至都不用瞎操心。。。

【第三步的认知】：学以致用，学了没用等于没用

【第四步的认知】：正确的模式进入潜意识，下次遇到快要点爆的场景，多一份觉察，改变从觉察开始，最终正确的模式会变为我们下意识的行为。

为了支持正确的认知进入你的潜意识，爱自然生命力的课堂大多都是免费复训，交一次钱，无限次学习，你经常来泡一泡，认知重复，和课堂上其他的父母交流，感受课堂的能量....“电量”充满100%了去面对孩子，面对家庭，面对挑战，我们的面貌和行为结果就不一样了。

——当我们脑袋里清晰地有一幅地图的时候，认知足够到位，我们就顺理成章地跨步就行了。此乃“知难行易”！

当然，我说的这种“认知获取”是在课堂学习：站在巨人的肩膀上。另外还有一种方法，是去体验，在经历中不断试错、总结复盘，探索，“摸着石头过河”，这需要足够的觉知、智慧、执行力、能量....

无论你通过哪种方式，愿你和你的孩子不断成长，收获快乐、向上、幸福的人生。

知易行难or知难行易？🤔

ps：鸣谢贡献灵感的：意曼、蔡部长。