写作包括多项任务：阅读、思考、建立联系、搭建结构、组织语言、修改等。
不同的写作任务侧重点不同， 不同任务分开来处理能提高效率，这也是卢曼卡片笔记法有效的原因之一。
1. 人的注意力资源有限
任务不同，所需的注意力也不同。
注意力分为“集中的注意力”和“漂浮的注意力”。
其中，集中的注意力很好理解，就是把注意力集中在正在做的事情上，阅读、思考、修改的时候需要集中注意力。
漂浮的注意力是在不同事物之间，与艺术创作有关，就写作而言，在语言组织寻找合适的词语时，需要更多的漂浮注意力。
如果注意力在不同事物之间切换，会消耗能量，让人疲惫的同时，也会降低我们处理多项任务的能力。
因此，作者在书中建议，不要一心多用，而是训练自己长时间专注于做一件事。
卢曼卡片笔记法能提供清晰的工作结构，让我们在合理的时间里专注于一件事情后，能够更高效地转移到处理另一件事。
2. 短期记忆容量有限
根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们短期记忆的内容，如果不及时复习，第二天可能就只剩下25%。
短期记忆不但随时间流逝而消失，也会被别的重要的事情取代。
也就是说，短期记忆容量有限。
心理学有个效应叫做，“蔡格尼克效应”，是说未完成的任务会占据有限的短期记忆，直到他们被完成。
做笔记能够把想法写下来，让大脑需要的时候再处理它，能够让人们尽可能专注于手头的工作，使得未完成的任务不会占据太多大脑资源。
《刻意练习》的作者安德森曾做过实验让受试者记忆长串数字，受试者再把数字进行合理的编码，给数字建立联系后，能最多记忆超过80位数字，大大超过普通人的记忆。
这个实验说明，给事物之间建立联系，能够帮助人们更好的记忆。
卡片笔记法的一个很重要的特点就是，在不同的笔记之间建立联系，一方面能让人们更好地利用笔记，另一方面能让人容易从断开的地方重新继续工作。
借助卡片笔记法，可以让人更多地处理重要的事情，更高效地完成写作。
3. 减少做决定
《意志力》一书对意志力有很深入地探讨，里面有一条很重要的现象——自我损耗。
“自我损耗”是说，意志力是一种消耗得快，但恢复得慢的资源，如果先前的意志力消耗过多，其他需要意志力的行为，注入自我控制、选择、行动会出现能力和意愿的下降。
比尔·盖茨只穿深蓝色或深灰色两种西装，史蒂芬·乔布斯基本是灰色T恤牛仔裤出席发布会，因为这样做能让他们在穿衣上少做决定，把需要意志力资源的决策力留给真正重要的事。
基于我们有限的意志力，写作的时候借助卡片笔记等外部环境支撑，能更多地更好地完成写作。
最后
从专注力、记忆力、意志力三个维度看，卡片笔记都能让写作更轻松、高效。
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