流光容易把人抛，又是辞旧迎新时。
这是个极速变化的时代，但我依旧没学会好好告别。这一年，有职业的转换，有生死的相隔，有情绪的起伏……我们学过太多相爱相守相聚的方法，却鲜少学过如何好好说再见。在这段告别的过程里，有明亮，也有晦暗；有欣喜，也有感伤；有希冀，也有怅然。
向生而死，抑或向死而生，从生命的两端，来重新打量这段旅程，反倒不是沉重，而是轻盈。每一段共处的美好经历，全心感受；每一个感动的温暖交汇，化为滋养。
既然生命是一个不断遇见和告别的过程，就别把欠下的，变成还不起；别把忘说的，变成来不及。
每个当下，全心全意
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