今天是2024年。现在是早上的8:36，我在云南大理。
今天是2024年高考的第二天。此刻我感到非常的困很想睡觉。
嗯，今天是我第一次用番茄钟来做语写。
之前呢就是呃，我不知道为什么刚才我说的话没有转成文字。但是我也不去，呃，再说一遍了。
是的，我现在的目标呢就是说完25分钟就可以啦。呃，至于说了多少字？我不再把它当成目标了。
昨天我女儿开车带着我，我们还洱海，我真的觉得。太幸福，太幸福，太幸福啦，这种幸福感啊。没办法用语言来表达，就是觉得很幸福，很满足。
呃，然后我们又去吃了永平黄焖鸡。
那我们两个人呢就吃了一个黄焖鸡，吃了一个青菜煮豆腐。总共吃掉56块钱，其中呢嗯还要了两个辣椒蘸水，一个呢是我让他们做的小米辣加酱油。另外一个是他们自己配的辣椒蘸水是油辣椒，我感觉。小米辣辣椒蘸水不好吃，他们配的蘸水很好吃。
嗯，但是因为我吃多了辣椒沾水，所以呢昨天晚上胃就不舒服，就感觉到辣辣的。热乎乎的，昨天晚上睡觉还发生了一件很神奇的事情，就是感觉体内的一个能量团。呃，好像自动散开了，然后呢就就变成了这种很激烈的咳嗽，对。
呃，早上起来，早上醒来呢还放了一个很大的屁，这个屁是很空心的那种。就是一大个气流通过这个肛门就排出去了，哇，我就会觉得身体好像松了很多啊。啊，原来那种重重的坠坠的那种感觉好像呃减轻了很多。
当时我感受到这股能量的这个涌动的时候，我心里是很开心的。只是那个时候呢太困了，所以就只能在睡梦中就咳咳嗽就过掉了。但是我很知道我的身体，他的这个能量的调整又来到了一个新的阶段。
嗯，第一次调整呢就是从左肩膀开始就是出现了这种能量垮塌。带来的那种剧痛，就感觉左边的手好像断掉了哈。啊，左边的手用了一年半的时间，终于调整差不多右边的时候就出现。更剧烈的疼痛啊，跟左边的手差不多。然后又左边的手，右边的手花的时间比左边的手更长，将近两年多，三年的时间。慢慢的才恢复。
所以呢就是我带了一届高中这这三年的时间，我的手从左手疼，然后好再到右手疼，好，就是将近花了三年的时间，他们也亲自见证。啊，他们刚好进来读高中的时候，我的手是举不起来的。但是到他们毕业的时候，我的两只手都很自如的可以举起来了，所以我想这个呢也是给他们的一个记忆啊，让他们记得不要着急。给自己时间，让自己慢慢的成长。
呃，另外呢就是我们今天要去香格里拉。
香格里拉应该算是我不说梦寐已久，但还是有期待的一个地方吧。那我查看了一下攻略，有松战04。还有一个叫什么？纳木错海吗？嗯，反正我自己的想法嘛，就是既然我先生他要执意要开车，他说再去怒江大峡谷看一看。那我就觉得也好吧，那个就边走边玩。
嗯，女儿说她希望自己订民宿啊。并且昨天晚上我们还拉钩还给他录音，告诉他我会支持他的。呃，结果今天早上他就说他要再听到别人给我们订了房间。然后他又说他想看一看环境啊，然后我就觉得他也是比较摇摆的。
嗯，就是他很多时候他是也是不敢去维护自己的。一个呃怎么说？嗯，反正呢呃我已经想好了在住宿这一件事情上呢听女儿的。那他肯定就是有一个纠结就是嗯，他还是很希望能够省一点钱。所以他肯定会纠结，就是嗯如果是你自己开房间的话呢，他又担心浪费钱。
嗯，虽然我曾经跟他说过别人给我们开房间，最终我们也是要还这个人情的。我们不可能这个嗯，不可能就是嗯只是去享受别人的付出，自己不要自己不给别人回报。我们肯定是要回报别人的，所以呢去住别人开的房间，我也我们也一样是要出钱，不可能省钱。然后做我们自己的也是要省不可能省钱，但是我不想再跟他重复一遍了，因为我觉得我已经跟他说过。所以他得自己长记性了。
而且自从我发现我并没有去很客观的看见我身边人他们的性格特点。我就开始去观察他们的性格特点。
我以前呢总是动不动就觉得是自己的错，自己没说清楚，自己没做好。现在呢就会有一个稍微中立客观的态度了，就是真的是这样吗？会去看清楚一个事情的来龙去脉。然后嗯就是站在自己的角度，把自己看到的事情说出来，而不是像原来一样就不敢有自己的角度啊。完全就是站在别人的角度，所以呢对于我们一家三口的这次出行，我心里还是有很多担心的。
嗯，我担心的就是我家在他们两个中间去要做合适了。但是这不是我想要去体验的，嗯，我只是我如果说嗯我要做一点，非得我参与的话，那我只做传话筒，我不做。而任何一方的那个协助者，也就是说我不想在任何一件事情上去实力啊。应该这么说，我不想再任何一件别人的事情上去实力，我的重点就是放在我自己的事情上。
就像昨天呃去看我三姨，嗯，我对我自己这个过程里的表现是非常满意的，就是嗯，在我说话的时候，我觉得到他们很紧张，然后有一些敏感。嗯，但是我并没有被这个敏感和紧张下注，我继续说我的话，我把我要说的话说完整。说明白，对，而不是像以前一样，在那个点上就很担心说惨了，他们肯定会以为我是这样说，我不想。去想他们怎样以为我只想要把我想要表达的表达清楚。
对，我虽然能够感受到周围人的起心动念，虽然他们自己也没有意识到，但是我并不会去围着他们的起心动念转。
昨天我出门的时候我就包了一个红包，嗯。然后进家门之前就去超市买了一提牛奶，还有一提核桃乳。嗯，那么呃我当时就想，如果他们在家里吃饭，那我就把钱包给他们。红包给他们，如果他们要到外面去吃饭，那我就把钱那个那那个饭钱过了，然后我就不给他红包了。嗯，如果他们把饭钱过了，那我就把红包给他们，所以昨天我觉得自己是做的很周到，很圆满的。
我只是有一个呃纠结的地方，就是我想把那个钱分成两份。嗯，三姨夫给一份，三姨给一份，但是我又觉得两份以后就会钱会显得有一点少，我就会觉得有点拿不出手。但是如果让我再把多一点钱我也拿不出来了，所以我想了一下，还是像以前那样只是给三姨。红包儿并没有给三姨夫红包，对。
嗯，我觉得就是我不可能面面俱到，我只能够去做我能够做的事情。虽然在这个过程里我能够明显的感觉到身体的一份拉扯，但是我也要去熟悉和适应这样的拉扯。
嗯，我跟另外一个朋友表面上也和解了，但是我感觉我已经不想去跟他太热烈的去交往了，我也能够感受到他也不想跟我太热烈的交往。而且我发现了就是嗯如果是他想要去和解的关系，他会主动去的。啊，就像他的这个丈夫的弟弟，还有她自己的姐姐他们之间的关系，他会主动去和解的。
呃，包括他的小狗死了，然后他又买了一只小狗这些事情。他是自己会去做主的，嗯，他会去调整自己的生活。所以当我看到他过得很好，然后我有一种失落感，就是其实他的生活没有我他也能过得很好。另外一种是落杆，就是嗯，我并不是他生活的主要人物，如果是的话，他会来找我连接的。那么既然他也不找我连接，那么我这一次找他连接呢就是算进一份心。就是对他这么多年对我的一个陪伴算是画一个句号。然后今后呢我就不想再继续像以前那样热情的去跟他联络了，就好像装作什么事都没有。我也会客客气气的跟他交往，对。
嗯，是的，我会对他彬彬有礼，因为我觉得没有必要在他身上花太多的工资了。他嗯虽然说他曾经对我非常的在乎，但是嗯，现在他不在乎我了，那不在乎我了，我就不用去继续对他投资新的能量和新的感情了，对。
呃，因为我不想在一颗已经枯萎的花上面在更多的去寄托更多的希望了，他已经枯萎了，那就让他枯萎吧。如果这棵树上还会重新接触新的果子，那让它自己长，而不是我去嫁接啊，我去努力，我不会再去做更多的努力了。一切都顺其自然吧。
哇，我发现讲25分钟对我来说还是有一定难度的，现在还有七分多钟，可是我感觉到我的肩膀很酸。整个人已经坐不住了，对。我忽然想到一个办法，我可以一边站起来走一边说呀，对你的花非常非常的美。这里有一个凳子，我坐在这个凳子上。
啊，我坐在这个凳子上感觉到太阳晒在我的脸上，这个太阳不是很辣的太阳是通过厚厚的云层。传递过来的热度。
啊，就是太困了，嗯。
看到一些花。
不知道什么原因，我说了很多话，但是他只是嗯
我看到这个花园里有那个海棠花。
对，我发现当我在感受美好事物的时候，同时会有一种做小偷的感觉撑起来。应该就是这个心理学上所谓的不配得不值得吧。啊，啊！
好啊，好啊，看到就行了，对不对？原来在我看见美好事物的时候，我的内心有一个很大的不配得和不值得感同时升起来。
哦，我现在来到一个房间里啊，这里有一些茶桌的。对，说不会说声音小吧？这里面环境很好啊，很安静，我来这里试一试。
对，此刻我感觉到有一些饿了。是的啊，是要去吃点东西呢还是继续？
我决定要去吃一点东西，对。可是我感觉我什么都不想吃呀，这个怎么办呢？
另外我这次还对自己有一个发现。就是我发现我对这个多肉那份痴迷已经减轻了很多，不像原来看见。多肉我就会想扑在他们上面打滚啊，现在没有这个感觉了。
我现在呢走在去往街上街上的这个路上准备去找一点吃的，补充一下体力，然后接着做直播。
怎么时间还不到呢？我在这里等不得喽。我发现我的这个嘴角右边的嘴角又开始好像有口水要流出来。好像有一种不受控的感觉又出来了，但是我在其他的地方书上看到这也是一种就是脸部肌肉放松以后的表现。
反正啊我的身体让我觉得非常的非常的神奇。所以呢嗯，我会继续观察的。
对，我想去找那个扒肉饵丝去吃。
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