育儿育己，因材施教。你好，我是姚萍。每天写一篇文章，分享我的观察和经验。这是第113篇文章。
早上，看了视频短片《生命最后十分钟》给了我不小的震撼，腾讯视频搜索可以看。是来自“国家地理频道”的记录。给你分享一下。
1985年8月12日，日本东京羽田机场，日本航空123号航班飞机飞往大坂，原以为就是一场寻常的旅行。人们在机场寻常的道别寻常的再见，家人们互道珍重，相约再见。一如既往地登机，开心地启程了。十二分钟过去了，空乘人员像平常一样帮助客人安排就坐。
“轰”的一声，机尾爆炸性减压。机舱里压强突然改变，乘客痛苦地捂着耳朵，尖叫着。飞机上的液压系统损毁失效，飞机在空中颠簸，乘客纷纷用吸氧面罩，恐惧和惊慌充斥着整个飞机。飞机完全失控，机长和副机长在极力地控制飞行。
可是一切并没有因为挽救而改变，飞机在空中混乱地飞行，可以说是挣扎了30分钟，。面对即将的死亡，有人惊慌，有人绝望，还有人双手合十慌乱地祈祷。有的人已经绝望到放弃吸氧。
混乱，惊恐，痛苦，绝望已经让人重新感觉到要做些什么。一个中年人开始为家人写下最后的话：麻理，津尤，知代子你们要好好照顾妈妈。爸爸真的很遗憾，这次一定没救了，我这辈子都不想坐飞机了，上帝请保佑我。没想到昨天和大家一起吃饭竟是最后的诀别。无论发生什么事，儿子，拜托你了！老婆，发生这种事我真的很遗憾，再见，请照顾好孩子。
其他人也在写着：现在六点半，飞机打着转，正在坠落，迄今为止，我真的很幸福，感谢你们。
智子，好好照顾我们的孩子，就像我要远行一样。
只有一对银发的老年夫妇，相互对视，伸出手紧紧地握在了一起。
飞机机头开始向下，开始下坠，孩子手中的飞机模型也掉落在地上，就像这个飞机一样，在飞行员的尖叫中，这架飞机冲向山上，爆炸了。雷达显示坠落地在横田。隔天的报纸上显示， 524名乘坐的日航飞机坠毁。
背景音乐中一些警报跟大喊的声音，都是坠落前，驾驶舱的真实录音，这是生命最后十分钟的人们的真实反应。看的时候，我似乎能感受机上的乘客的惊慌恐惧和紧张，看完的时候，我才发现自己有些出汗了。
人生的意义究竟是什么？在面对生命最基本的诉求的时候，一切都没有活下来显得弥足珍贵。一切身外的追求显得苍白无力。
小的时候，就觉得人一定要成就一番事业。要惊天动力，要在竞争中凸显英雄本色。对结果的追逐是与生俱来的，就像人最后要总结，最后总要有的说才行。经常看到很老的人，行动不便，拄着拐杖，坐在轮椅上，躺在床上。会想到他们年轻的时候和我们一样年轻有力，行动自如。
不是说一切的努力都毫无意义，在生命的终结时一切皆是空。而是有种很强烈的感觉就是觉得生命应该平衡。就是过份追求功名利禄，到后来，生命最后一刻，大多数人想的还是自己对家人的责任。是否多一点的陪伴和多一点的工作之间该找一些平衡。
不得不承认很多人在一方面的确成就了自己，但从生命的整体而言，却是以牺牲为代价的。舍弃了生命里其他的很多东西换取了某方面的成就。是否在生命的弥留之时有过后悔。毕竟人生的追逐是无止境的，但是有些弥足珍贵的譬如说健康亲情友情和爱情，却没有半点储蓄。
我的觉得人生是在各个方面比较平衡比较好，单纯的拥有财富，而健康预警和人际关系告急，不能说是圆满的人生。单纯追究精神维度的成长，人际关系和谐，却吃了上顿没下顿，也不是真正的富足的生活。
平衡的人生，就是你在任何时候，都做了你应该做和喜欢做的事情，即便有一日，我们不能决定自己的生死，我们走的时候，也许会遗憾，至少不会后悔。
人生来就是不完美的，就像一个待时间和阅历打磨的石头，经过各种洗礼，自我的不断修炼，才能从人性上变得更加完善和完美，才不枉人生，不至于陷入轮回。人生总有这样的一个过程，不知道自己不知道，知道自己不知道，不知道自己知道，知道自己知道。不知道你在什么位置了。
知道不等于做得到。经过一些事，见过许多人，走弯了一些路，做错了一些事，看错了一些人，幸遇一些人，成就了一些事，还有很多没有来及做，这样就是一生。
在某时某刻，看到这样一个短片，想到了这些。就和你说说。有个事业上小有成就的一位女性，在朋友圈的签名上写着无所畏惧，你就无所不能。大概讲得是很多人缺乏的勇气。我总觉得太激进，想来想去，人自我过于卑微渺小和过于膨胀都是要不得的。至少不符合生存之道。
人最大的大言不惭就是这个世界没有给过你什么。谦卑之心常怀，感恩现在所拥有的，是最基本的礼貌。絮絮叨叨这么多，感谢你的阅读。
今日话题：看到视频你想到了什么？
作者简介：姚萍，国家二级心理咨询师。教育和心理线上学习超过1000小时，拥有高中教师资格。混迹于各种宝妈群7年。热衷于思考和解决各类育儿和亲子问题。
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