英国作家王尔德说：“起初，是我们培养了习惯；后来，习惯造就了我们。”人的一生中，最容易忽视的是习惯，殊不知，习惯的力量是非常大的，可以影响一个人一生的成就。所以有人说，人是习惯的奴隶。习惯可以成就一个人，也可以毁掉一个人。从某种意义上讲，有什么样的习惯，自己将来会成为什么样的人。
无论是好习惯，还是坏习惯，都不是一天两天养成的。当某一行为频繁地出现在我们的生活中，就要小心，因为它很有可能会成为一种习惯。当一个习惯养成之后，哪怕它是非常糟糕的行为，自己也感觉不到，甚至当后来有人指出来时，自己会下意识地辩解，不以为然。习惯如毛毛雨，润物无声，最终却能水滴石穿。
阿卜杜拉·本·阿慕尔传述，穆圣说：“有这两种习惯的信士可进乐园。注意！是简而易行的，但遵循者很少。每次拜后念赞主清净十遍，万赞归主十遍，赞主至大十遍。”我看见穆圣屈指计算。他说：“念一百五十遍，在天平中是一千五百遍重，在睡前念赞主清净、万赞归主、赞主至大一百遍，在天平中是一千遍重。”
他又说：你们谁在一昼夜中犯二千五百件错误呢？怎么不养成这个好习惯呢？“恶魔破坏一个人的拜功时对它说：你回想如此之事，你回想如此之事，直到他仓促结束拜功，匆忙离开；睡觉时恶魔催他快入睡，直到他没有念赞词便睡着了。”仁慈主说：“信士们啊！你们应当常常记念主（养成好习惯）。”（33：41）
文/马石头，图/梅子
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