生活中,我们总会面对很多“不想做但必须做”的事情。我们会不自觉地感到沮丧,抗拒和排斥,日子也变得乏味无趣。
那我们真的只能承受吗?
未必,我们认识到这个世界是多维的,有很多角度可供选择。
只要稍微改变下思路,就可以夺取幸福的掌控权。
1)为自己而做
即内部动机。
很多写作者热衷于向平台投稿,一味迎合平台的口味,写作乐趣很快就会消失。
真正热爱写作的人是为自己成长而写,为传递价值而写,选择权始终掌握在自己手里。
2)为玩而做
心理学上叫“动机转移“。
比如,把跑步当作玩追逐游戏;把阅读当成和智者聊天;把会客户当成与朋友叙旧。
3)为小事而做
把困难的大事拆解成小块。当要做的事情小到自己可以轻松完成时,我们就会跃跃欲试。
成长有时候要看长远,让自己明白意义;有时候要看得近些,让自己不惧困难,欢快前行。
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