谈一场不分手的恋爱

作者: 廿七总吃亏 | 来源:发表于2021-02-28 02:31 被阅读0次

🥜《亲密关系》是我一年前收获的书籍，在那之前我谈过4场恋爱，恋爱时间最长的是1个月，最短的10天，因此，我对爱情从未抱有过任何希望。

🥜有两次分手的原因都很荒唐，一次是因为对方没有来看我的游泳比赛，一次是因为对方顾着和朋友闲聊没有为我拆开餐具，这两件事我都闭口不谈，统一以分手处理了。

🥜我当时是这样跟自己说的：“这么重要的事情你都不放在心上，行吧就这样吧，分手！”我以为分手以后事情就解决了，但我的心情依然很糟糕，因为事情的根本并没有解决。

🥜当然，同样的事情也会发生在我现在的恋情里边，但我有了不一样的处理方式。

🥜我拿上边比赛的案例分析，因为他没来看我的比赛我生气了，这属于事情表面，往深一层，这行为让我觉得他不重视我的比赛，于是我开始害怕他不喜欢我了，我很失落，往后演变成愤怒。那么当我感到愤怒或者难过时，我会这样处理：

1、体会自己的真实感受，很多人以为自己当时感受是愤怒的，但大多数愤怒背后是恐惧演变过来的。

2、告诉自己，你是值得被爱的。

3、表达，告诉对方你的真实感受。

🥜智者总说待人当以坦诚相待，但我认为，在感情里边应该有个前提：先识破表面的骗局！

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