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《100个基本》|原来可以这样生活,来自日本最懂生活的松浦先生

《100个基本》|原来可以这样生活,来自日本最懂生活的松浦先生

作者: 小乔分享记 | 来源:发表于2020-05-17 18:39 被阅读0次

      实体书像一本小手册,写着100条松浦先生的生活理念。

      阅读体验非常轻松。

      分享其中的七条。


01  享受麻烦

      麻烦之中隐藏着乐趣,包含着事物的本质。

      不怕麻烦,世界就变得更加友好。

      抗压性、成熟度、思考的深度,都在一次次解决复杂问题后积累和突破。


02 珍惜、享受、体味独处的时间

      孤独是存在的本质。

      独处的时光,安心自在,会有很多的深层灵感。

      外界熙熙攘攘,我安住当下,喜悦平静。

      看书、音乐、写作、喝茶,一个人可以尝试很多。


03 推进“自我项目”

      做学生写论文,工作里写报告,生活里买房买车,做很多事情都有时间截点,虽然是压力,实实在在地让我们去把事情搞定了。

      人生愿景、理想、目标,自我成长,重要不紧急的事情似乎都没有截止时间,这让我们长长迷失在紧急不重要的事情上,真正重要的事却一拖再拖。

      推荐“自我项目”,实现自我突破,需要扎扎实实地付出和践行,每一次突破都不会那么轻松,到了新高度的自己,却看到更多更远的风景。


04 在自己擅长的领域深入下去,不断磨练、挑战

      把长项打磨,变得更加专业。

      这是我们在创造自己和世界对话的方式,也会成为获得回报的主要手段。

      社会上有很多职业,医生、律师、教授、银行家、程序员、作家等等,他们都通过自己的过硬的本领在发挥价值。

      如果此刻的你,并没有从事很有专业门槛的职业,也可以在自己的工作中深挖,PPT达人、摄影专家、卖货能手、阅读行家,唱歌、跳舞、打游戏,都可以从爱好变成职业,社会发展之快,让过去觉得想不到的事情都增加了新可能。

      深挖过下,让自己更擅长,这个挑战的过程一定也充满乐趣。


05 每日,换个设想

      任何事的答案都不只一个。

      不同的场景、角度、思考方式都会有差异化的呈现。

      高中写数学题,经常有一题多解。一个问题尝试不同方式去解答,就像一个人拥有了更多的兴趣爱好,面对生活的烦恼,就更加从容不迫。

      面对烦恼,如果你爱运动,跑步可以恢复情绪,如果你爱阅读,书的世界带来宽慰,如果你爱美食,饱餐一顿幸福感速度提升。


06 和时间做朋友,做为时间喜欢的工作,过被时间喜欢的生活

      身边越来越多的朋友变成长期主义者。

      不计较一城一池的得失,现在还没做到,我会持续投入。

      给自己长长的时间和陪伴。

      之于我,一次性的事情我会做得越来越少,比如抢红包、拿购物优惠券、跑很远去领免费礼物。

      读好书、写作、运动都是生活里的必备。


07 去思考,这样做会给他人带来幸福吗

      近期的突破是在对话中忘掉自己的存在,充分去关注对方。

      全身心的聆听对朋友来说,就是一份珍贵的礼物。

      因为我们都经过过被批评、被忽视的对话,有时候其他人只是想说自己的观点,并不在意真实的感受。

      全然去听,感受到真真切切的生命力量。

      这样的过程,我也更充盈和快乐,很多的烦恼和痛苦都是我把自己的意见想法看得太重要了,当我投注在另一个伙伴身上,我的固执不自觉就消失了,得到了释放。

      从行为出发,也在学习和实践更多地从他人角度思考?

      一个笑容、一次聊天、一份礼物说不定都可以让他更愉悦,更幸福。


      这七个生活信念,让你有感触吗?

      现在写下自己的10条生活信念,好吗?

      3个月去检视和更新,生活状态会朝着理想的方向持续前进。

祝你拥有美好的一天!

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