曾经，最害怕的就是变老。我非常清晰地记得，在我20岁生日的时候，我突然觉得我老了，年过20，青春就不在了。那个时候的我，对自己对生活完全是陌生的，我不知道自己的生活要怎么过，不知道未来的路怎么走，是一种混沌的状态。
23岁认识老公，24岁结婚，那个时候好像也是处于一个懵懂的状态，我对自己想要的另一半没有一个清晰的定位，对方要怎样才行。结婚之后，也不知道两个人组建的这个家庭要怎样经营怎样建设，直到女儿出生，我好像都是在稀里糊涂地过，被生活推着在往前走。
这种状态一直持续到女儿五岁那年，接触到心理学之后，才发生改变。心理学，让我渐渐的对自己有了一个深入的了解和认识，看见了另外一个更加真实的自己，我也渐渐地从过去的模式当中慢慢走出来，开始思考自己的人生，自己想要干嘛，想要过什么样的生活，并为之去行动。
通过这几年的学习，慢慢打开自己，我的笑容越来越灿烂，心态越来越平和，变得更加的阳光、乐观和积极向上，更加的简单和真实。这个世界，在我眼里不再是灰暗的，而是五颜六色丰富多彩的，看待事物、思考问题，不再是非黑即白走极端。
我感觉我的生命越来越有活力，对生活充满希望（虽然有时候也会陷入绝望的痛苦情绪当中，但很快能走出来）。看着镜子中的自己，虽然眼角的皱纹比之前多了几条，但我有甜美的笑容，小巧的脸蛋，有神的眼睛（今天照镜子，发现我的眼睛比以前水润有神，挺神奇的），紧致苗条的身体，妥妥的年轻状态。
以前看书，经常看到一个词:从容淡定，我知道那一定是一个极好的状态，但并没有感受到从容淡定是一种什么样的感觉。现在的我，虽然没有达到从容淡定的状态，但我现在能描述出那是一种什么样的感觉:内心充满力量，对生活充满希望，不抱怨不指责，知道自己想要的是什么，并且知道怎么得到自己想要的，对自己和生活绝对的信任，有一种脚踩大地的踏实感觉。现在的我，在慢慢感受这种感觉。
虽然走在奔四的路上，但我对年龄的恐惧却没有那么强烈，我也不觉得自己老了。学习改变了我，学习让我的心态越来越年轻，学习让我放下了很多的执念和恐惧，学习让我接受到了很多新的知识，打破了自我的很多限制。生命不息，学习不止。
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