写给女儿们的信第一百四十一封：情感问题

写给女儿们的信第一百四十一封：情感问题

硕硕、畅畅你们好：

继续《哲学与人生》这本书，今天咱们聊聊有关情感的话题。作者提到了古希腊神话中的爱恨情仇。古希腊神话其实是有些狗血的，反正我是这样认为的。但他们也反应了一定的现实，或是说这些神其实更接近真实的人。他们也是有着七情六欲的，也会受到情绪的影响。

为啥今天会跟你们聊有关情感的问题呢？因为你们现在都大了，已经开始要面对这些问题了。这没有什么需要逃避的，对于亲情和爱情这些都是人类正常的情感。也是需要我们面对的一个重要的话题。而且是应该认真面对的问题。

那该从哪几个方面说呢？爸爸也没有深入思考过这个问题。想到哪里就跟你们聊到哪里吧。主要我现在想到的就是两方面，一是我们的情感是如何产生的；再就是我们该如何面对这些情感问题，或是我们应该以一种什么样的态度去对待他们。

先说第一个，之前我跟你们也聊过情绪的问题。其实情绪跟情感他是类似的，或是说我认为就是一回事。我们的情绪与情感变化就是来自于我们身体内激素的分泌。那些美好的感受，情亲，爱情，无外乎就是来自我们身体内分泌的催产素，多巴胺，内啡肽啊等等我们听说过和没有听说过的各种激素。还包括那些会让我们感觉不好的激素，比如说什么甲状腺素，去肾上腺素等等。如果你们感兴趣可以去找相关的资料来学习一下。

我们所有的感受只是来自外界的刺激，让我们身体分泌了与之相对应的激素而已。不管是是愉悦还是痛苦，都是激素对于我们身体的一种刺激而已。情绪的产生只是我们身体对于相应外界刺激的一种反馈。但这种反馈会随着时间的推移，对刺激刺激产生抗药性。也就是我们身体的反应会越来越不明显。就比如说当你们第一次跟喜欢的男生近距离接触，你们会心跳加速。但是如果相处的时间长了，这种感觉就会消失。因为我们的身体已经对这种刺激产生抗药性了。就需要增加刺激，比如说就需要牵手才能触发新的反应。爱情的甜美就是身体给我们加入的激素刺激的产物。这样说好像不太美丽了。但事实就是这样。在简单说就是，我们的感受就是来自外界刺激导致的我们身体内分泌的变化。

我们平时所说的感性其实也就是跟着感觉走的行为，他就是我们根据感觉做决策的过程。这个过程更像是一种条件反射行为。外界的刺激让我产生了怎样的感觉，我就凭感觉给出反应。看到蛇我们就大叫，跑或是吓得原地不动。遇到让我们愤怒的事情，我们也会大声说话，情绪激动的手舞足蹈。这些都是自然的反应。

而理性的行为是什么呢？就是当你遇到事情后，是去寻找与之相似的经验，然后根据经验来做决策。理性的决策依据是规律，感性的决策依据是感觉。各有利弊，没有绝对的谁好谁坏之分。只是针对的问题不一样而已。最好的选择就是，该感性的时候感性，该理性的时候理性。但是最难的就是搞清楚到底该怎样。说了这些你们不感兴趣的，下面说点具体的解决办法吧。

那就是与人相处的一些规则。不管是与同学同事，还是将来的男朋友，或是你们的另一半。我认为做人首要的就是真诚，包容。虽然我不否认这个世界上存在坏人。但请你们记住，还是好人更多。不能因为有坏人的存在，就否定了这个世界的全部美好。

做人不能因为这个世界存在不完美，上来就像个刺猬一样的对所有人都做出防备。还是要以善良的一面示人。再没有对你造成伤害，或是存在伤害的欲望前，没有必要把别人都想象成坏人。这主要也是因为，你成为什么样的人，大概率就会吸引什么样的人。我们自身就是一个善良的人，那么我大概率就会吸引到更多善良的人到我们周围。

当然了也还是要强调一点的，也就是在网上我们经常能见到的一句话：你的善良也要多少有点锋芒。不能一味的傻善良。对于那些明显有坏心的人，不能给与你善良正向反馈的人，你们就要远离，或是适当的给与规则内的教训。对于明确的坏人就绝对不能姑息，一定要给与惩罚，当然这种惩罚不应该是来自于你们的，应该是来自于法律和能给与他惩罚的机构和组织的。不能跟坏人妥协，最简单的方式就是诉诸于法律。惩罚坏人不是我们的责任和义务，但我们有责任和义务让坏人被关注到。

坏人毕竟是少数，我们更多的还是应该关注如何和正常人相处。那就是我上面说到的，真诚与包容。这也是爸爸一直提醒自己的。我按照这样做，所以也告诉你们。每个人都不是傻子，最多有些人反应慢一点而已。如果你欺骗别人，总有一天人家会发现。那就不如始终做一个真诚的人。再有就是，当你说了一句谎话就需要无数句谎话去圆。除非你不说谎，否则总会有一天你的谎言会被戳破。那就不如始终如一的诚实，真诚的对待每个人。你的真诚也一定会获取他人的真诚回报。

那对于欺骗过你的人呢？那就一定要给与一定的惩罚。人只要犯错，就应该受到惩罚。对于那些欺骗过你们的人，一定要让他们知道，你知道了他们的欺骗。并且明确告知他们你们的感受，同时给与惩罚或是训诫。要让对方知道你对他们的行为感到不满。其实这也是一种真诚，明确表达自己的感受。

同时我们也要包容，对于那些勇于改悔的人，我们就要给与包容。谁又不会犯错呢？只要是知道错了，并切实的改正了，那就应该得到宽容。但是对于那些屡教不改的人，我认为只要是犯过两次，就不应该给第三次机会。一定要远离那些不知改悔人，及时的止损。我们不能保证看人多准，但是当你在一个人身上吃过两次亏了，就要止损了。远离他！切记不要跟烂人缠斗，恶人自有恶人磨，惩罚坏人不是我们该做的事情。

真诚与包容是对那些能给你正向反馈的人的，不是给那些伤害你们的人的。