柚子皮的疗愈

        九月份逸飞去培基上幼儿园，因为有了托班的基础，逸飞入园适应很快，不哭不闹，挥手跟爸爸妈妈平静的拜拜。可是我们还是发现了逸飞的焦虑和不安，逸飞开始有一些小动作，经常去撕大拇指上的倒刺。起初我没有太在意，只是觉得天气干燥，给她的小手指上抹了护手霜，跟她说要爱护手手。

      可是，逸飞 并没有停止；而且越来越严重，右大拇指被抠的很难看。当然，也是因为这期间在幼儿园发生了一些不愉快的事情。

柚子皮的疗愈

        国庆假期，我带着逸飞去上海见她的外公外婆。她外公外婆见逸飞喜欢吃柚子，就买了一些柚子在家吃。一天在家，逸飞又在抠手手，我灵机一动，说：逸飞，不要抠手手了，剥柚子皮吧，剥完了就可以吃啦！逸飞说：好啊！

      就这样，逸飞就喜欢上剥柚子皮了，我们在外面吃饭的时候，她专心地在餐椅上剥了半小时的柚子皮；飞机上，她也不吵不闹地专心剥柚子皮，听话地把剥下来的皮放在垃圾袋中。回来以后，永烈一天买一个柚子给她剥。在车里也剥，在家里也剥，在永烈的店里也剥，那几天走到哪儿都有她剥剩下的柚子。

柚子皮的疗愈 柚子皮的疗愈

        逸飞终于不抠手手了，感谢柚子皮对逸飞的疗愈。我很难知道，在她静静地剥柚子皮的时候，她在想什么；甚至可能她什么也不想，只是静静地、专注地、一点一点地剥着柚子皮；但是每次剥完柚子皮，逸飞都很开心。

      孩子和成人一样，当我们感受到压力，觉得不安或者紧张的时候，总是需要一个减压的出口，一种排解的方式。有些情绪和体验，孩子很难用语言来描述；有一些，大人已经用语言去安抚，但是言语的安抚不能代替孩子去感受。

      好在，柚子并不贵。