记训练营的一位英雄妈妈——若佳

若佳，是我们考霸训练营里的一位学员，也是一位母亲。

有一天，我看到她的一张打卡，深深被吸引。

这张卡的内容是这样的：

记训练营的一位英雄妈妈——若佳

也许同是母亲，这张卡看得我百感交集，心里久久不能平静。当时，我写下了这样一段话：如果开营到现在（半个月）我只能推送一张优卡，我会把这张卡留给@若佳

都说父爱如山，从您的文字里，我读到了母爱的厚重。

看前面的记录，心里一惊，心想这个妈妈好狠心啊

可是，看到后面，我眼泪涌出来，这是有多深的爱，多重的情，才会这么认真对待孩子

您的孩子是幸福的，有您这样一位教练型妈妈，我想她未来一定会感谢您。

向您致敬！我也在一旁默默学习了，感恩分享。

我家儿子6岁，马上要上小学了，可我一直忙于学习忙于工作，把他放养着。可能是自己找到了最高效的学习法，一点都不担心孩子不会写字，不会拼音。想着核聚老师给我 的秘密武器，自己用了效果顶级好，那么多学员也验证了，清华、北大、南开以及各种考证效果都展示在那里，我只需要给孩子去用，一个暑假，就能把这些内容全部给儿子教好。

这叫有法宝在手，所以，淡定。好比，家门口的风景，总是最迟去的。

但，若佳学以致用近乎严苛的教育孩子的场景时不时跳出来在我脑海中播放。终于等不及要在儿子身上试用了。我给家教讲了核聚老师进步本的方法，并且要求他严格按照我说的在儿子身上执行。

这是我跟家教的聊天记录：

记训练营的一位英雄妈妈——若佳

一个星期后，一个字不会写的小子，自己的名字写得漂漂亮亮；数字从1到10也写得很好，拼音字母26个全会写了，都还比较工整。原本三分钟都坐不住的小子，可以认认真真的写上半小时。这效果确实是惊艳了我。因此更加笃定老师的方法，自己也在工作中更好的践行进步本。

不禁感叹训练营里榜样的力量，事实的力量。我想训练营的价值在于，从身边的朋友身上找到对标，看到自己和他人的差距，清楚的认识到别人是怎么做成一件事，如何优秀的，自己和对方的差距在哪里。从此清醒，也找到明确的成长路径，脚踏实地一步一步成长，不再胡思乱想，各种自我怀疑，自我打压。

核聚老师说，训练营的伙伴是在用生命做实验，那一刻，我真正的领会到了用生命做实验的力量。

从那以后，我会特别惦记着要关注若佳的打卡。有几天她没有打卡，我不知道什么原因，工作忙，也就没有问。但我还是会时不时的留意她。就这样，大概等了一个礼拜，终于看到了她的打卡，上面写着：“ Day8，中考倒计时32天 ，8号入院-14号出院，这一周来我都没有对仔仔的学习进行督促，今天反馈的结果非常不好，小长假的胜利果实像掉在地上的人参果，一切仿佛都回到了原地，情绪过后反思发现是自己没有真正把训练营的学习内容迁移到陪仔仔一起打的这场中考战役中。”

心里一惊，什么情况？生病了？马上给她发信息，她回：

谢谢班班关心，好暖啊！现在没啥问题了，年初动了个大手术因为宫颈癌切除了子宫，5月初动的小手术，是双侧乳腺，还好后来确诊没事，很惭愧这段时间没有打卡，我会加油赶上来。

看到这段话，又一次说不出话，我不知道这个女人到底有多大的力量，才能云淡风轻的这么说，还惭愧没打卡。后来，我又知道她还是一个单亲妈妈。

这个世界上，总是有人比你承担更多，活得更努力。

若佳，用一张卡闯进我的世界，每跟她沟通一次，就对她更敬佩十分。我决定，要写下她的故事，于是约了采访。

采访完，我发现就算我再修炼十年，也无法写出她的伟大。而她身体力行的把自己活成了一个英雄妈妈的精彩故事。

你看我们的对话：

27度：我很好奇，您基于什么原因报了考霸训练营？

若佳：其实我有一直都关注核聚老师的公众号，老师的文章，我也经常会去抄写，特别是在自己很烦不知道做什么的时候，所以这一次，一看到核聚老师有这样的一个课程，我想也没想，立马报名。

27度：这是基于了解后的信任，在这之前您是通过什么途径接触到核聚老师的？

若佳:几年前看到朋友圈分享的文章，印象深刻的，就是那一篇《我史诗般的高考逆袭》，应该是前两年吧，我在去南昌开会的火车上就一直在读，反复在读这一篇文章！然后去抄。

27度：您为何会对这一篇文章如此用心揣摩呢，是什么打动了您，让您反复看，甚至抄写？

若佳:打动我的应该这样说，我是一个很有危机感的人，有很深的中年危机，我希望改变现状，所以我会去报很多的课程，我会去所谓的学习，但是我发现报的课程越多，反而越来越焦虑，而且也经常坚持不下去。在核聚老师的文章当中，我可以找到能量，力量能够让我有去做到一些改变，可以这么说，核聚老师的文章让我看到了我可以改变现状的希望。

因为太重要，我有时候读不进去时，就想办法抄写。

我是一个工作狂，自己小学时，父母根本就不管我，但我的学习依然非常好，我以为对孩子也可以这样的放养，直到孩子小学毕业时成绩并不理想，连录取重点班的资格都没有，这个时候我开始着急。

但是我苦于找不到怎么去帮助她的办法，自己的工作特别的忙，我是做银行的，经常要加班。有的时候休息，客户一个电话可能也要出去，所以确实没有太多的时间去管他。但是核聚老师的文章也让我看到了改变她的希望，我可以用核聚老师的方法去改变她，能够让她成功的逆袭，我一直觉得，只要她愿意，只要我愿意都是可以改变的。

27度：嗯嗯，感同身受，不管是学习还是对于孩子，我以前也焦虑，特别没安全感。我也是接触到老师后改变的。

若佳:是这样，特别焦虑，特别没安全感，随着不断深入的去读老师的文章，老师一直在揭示最本质最鲜血淋漓的东西，开始我不理解，到底什么是真？老师一直说，要极致的去求真，我其实是不懂的，但是当时我以为我懂！

对于孩子的教育，没参加训练营的时候，我也跟孩子说进步本，而且不止一次说进步本，她也在做。但是她真的在做吗？她是在做真的进步本吗？说实话，我当时的状况，其实是一个比较崩溃的妈妈。

我会觉得，我什么都跟孩子说了，而且我也认为孩子都十几岁的人了，她的听力没有问题，她的智商没有问题，对于我跟她说的那些东西，我很崩溃的点在于，那些东西我都反反复复的跟她说了，她当时并没有说她不愿意执行，她表现的是很乖的，说好，但是结果呢，结果并不是我想象的结果，是不停的在打我的脸。

27度：嗯，为何说了那么多次依然做不到？内心有这样的疑问，您继续寻找发现了什么？

若佳:检查进步本，而且我查的越来越细，昨天我检查她的进步本。她现在是用康奈尔的笔记本

27度:嗯，从她到底怎么做着手排查问题到底在哪里？

若佳:嗯，格式对了，内容需要改进的地方很多，第一是她没有一道题就写一页纸，她还在省纸。我昨天告诉她为什么一题要写一页纸，其实这个我也说了很多遍了

27度：嗯嗯，可否尝试着带她做一遍？

若佳:对，谢谢提醒，晚上我带她做一遍

27度：嗯，我猜她不知道标准，她会很难受。不知道怎么做才对。

若佳:是，要把标准写下来，对对对对，不能这样打击她。

27度:嗯嗯

若佳:我觉得上次刘小胖老师所说的觉悟的那个例子，我也是这样的，从一个崩溃的母亲到一个和一步一步追求高质量陪伴的教练，其实真的需要一个觉悟的点。

27度:嗯嗯。是的，如果说了一件事，反复说，孩子还是出错。那是我们方法有问题。需要示范。

若佳:这个点，不是某一个人的一句话就可以做到的，这个是需要有当时的情景，需要有积累，然后在某一个点得到触发。

就像我一直跟孩子说了，她不听，其实自己早知道要督促，自己早知道督促非常重要，自己偶尔也会督促，但是那种督促是真的督促吗？

所以当这一次孩子的成绩打脸，训练营课程的不断呈现，老师文章的不断积累，在这一个点上，我突然间就有所觉悟，认为是自己的督促不到位，知道，原来我做的，是非常散的，没有系统性，没有逻辑性，没有记录，没有督促的依据，想到哪打到哪，如果我是将军，孩子是我带的兵，那我这个将军是无才的将军是累死三军的将军！我还一直说是我的兵无能，是我的病，不听话，我有什么资格崩溃，我有什么资格去歇斯底里呢？

27度:这一段过程太曲折了，非常深刻，意义非凡，很多人其实就卡在这里呢。

若佳:所以这一次，我把我的要求全部付现到文档上面，把它的执行与反馈也记下来，包括我们的对话，我也把它总结下来，全部做好记录，反反复复在后期指导她的时候，拿出来给她看。

她哪一点没有做好，可以得到一个非常非常直观的反馈，我的督促也有一个标准，这也激励着我不断去反思我的教育的方法是不是对的，她是不是能够接受的，是不是合适她？我所提出的要求，我可以不断去打磨，去思考，是不是真的很落地，能够执行。

我发现很多的时候，我特别喜欢用的一些词，其实是不可测量的词，没有标准的词，所以这样的要求就会让孩子很迷茫，其实她是不知道怎么做的。

原来的我真的，我现在回忆会觉得原来的我很可笑，但是在原来的那一个点上的，我认为自己是一个很负责任的母亲，我认为我看到了很多孩子自己没有发现的错误，并且我可以给她找出来，我还可以提供很多很多的学习方法给她，我以为我做得很好，我看不到自己的问题。

27度：感谢您的分享，我也从您这一段经历中有巨大收获，这是很多人共有的问题呢。您发现问题不对劲，敢于直面问题，并且做这么多的思考，尝试，修正，反思。仔细看您的文字，我感觉自己刚刚进行了一次灵魂的洗涤，您是伟大的母亲。您的伟大，孩子能感受到，您身体力行的做给他看，孩子一定会模仿您的思考学习方法。

若佳:这段时间在交流的过程中我跟孩子道歉了。因为在自己之前的错误。这一次接触到老师的课程，老师这一系列的课程可以说，老师和他的团队确实是花了很大的精力去做这一件事情，我们在用的时候就有这样的感觉，不仅是非常有触动，而且是非常的有可执行可操作性，这一点是难能可贵。

现在市面上确实有非常多的课程，而且这些课程听的时候确实觉得都是干货满满的，但是自己做起来，总是持续力不够，坚持不了，老师的这门课程一开始就揭示本质了，遗忘是很正常的，遗忘甚至是非常残酷的。所以这样我才去想，遗忘对于每个人来说都是残酷的，那么我只教了孩子一遍，或者是虽然教了很多遍，但没有系统的去教，我想指望孩子就按照我说的去做，那不是痴人说梦吗？

27度：明明灭灭的人生，谁不是一次次醒来，一点点成长。您已经做到极致了，还能坦然面对自己成长中必须走的弯路，给孩子道歉，这样的爱，我想就是一块石头也能被唤醒。老师的课程有心法，又有技法，最终做到拳拳到肉。老师是真的弄懂了如何做一件事，才能真正教人吧。我们做父母的也一样，必须真的会才能教给孩子。

进入考霸训练营之后您在辅导孩子学习上做了哪些调整？

若佳：这一次在考霸训练营里，老师的课程，我会反复的听，我在这个城市的一个县城里上班，上班的路程比较远，原来我都是坐公交车去，这样节约钱，但比较浪费时间，现在我一般都是快车，我一上车就要求司机把他的广播或者是音响关了，自己带上耳机去反复的听核聚老师的课程，有的时候会中断去思考用老师的方法如何去解决孩子现阶段遇到的问题？还有些时候，我是直接用语音的办法，记录下自己的思考的点滴，中午休息的时间就赶紧再整理。

最近单位业绩压力特别大，领导要求我们晚上上班到20点以后，在这样的情况下，我会找一些时间，直接给孩子微信留言，并且把自己的记录写在石墨文档里，将孩子添加为协作，原来试过和在孩子一起协作石墨文档，但发现这样很浪费孩子的时间，因为她还会去修改自己说出来的内容，所以现在我一般是要求她在微信上留言，或者是我们面对面的说我记下来，然后我再在石墨文档中进行总结整理。

核聚老师，他的每一种方法都特别好，他的每一堂课我都特别想跟孩子分享，但是孩子确实学习时间有限，特别是现在，离中考也越来越近了，所以我只能够挑一些我自己理解的最透彻的，我以为最能够帮助到她的，给她去做要求，去指导她。

27度：亲爱的，这一段我看哭了，用生命托起生命，用灵魂撬动灵魂。从您的语言里，我看到了一个母亲不遗余力用尽全身力气的把孩子从泥潭中托起的场景。您是英雄母亲。（这一段话是我再次读若佳文字时情不自禁的感受）

若佳：我就举一两个例子吧

第1个肯定是进步本了，先是解决意愿问题，如果她不从心底去接受，只是把进步本当做完成作业完成任务来做，那么就失去了进步本的意义了。所以，我会利用一些零散的时间去浏览群里边的优卡，如果有一些和她的情况相同相似，比如说也是在参加中考或者是高考的成功案例，我就会马上分享给她。

就拿核聚老师在公众号上转发的小胖老师的那篇文章举例，我先把链接发给他，然后我再把一些重点圈起来，最重要的，我让他多读几遍，并且抄写下来！

这是优卡和文章中，有用进步本成功了的案例，有怎么去用进步本的方法，给她看了以后，然后让她再去做进步本，她做完了以后，我也要让她说感受，我始终觉得，感受说的越多越深刻，就越能够影响行动。

慢慢的她从原来半天都说不出一点东西来，到现在愿意去和我分享她的感受，并且会主动的问我一些问题。她也在磕磕碰碰记录进步本当中，体会到了进步本的给自己带来的进步。比如说她告诉我因为在进步本上写了某个定理的推导过程，而且背默了多遍，现在看到原来没有思路的题目，可以马上解出来。

对于进步本她现在面临的问题，第一是，时间不够，所以有的时候没有办法坚持；第二，在做错误分析时，在揣摩出题人意图时，她还揭露的不够本质。不够重视题目也是一方面的原因。第三是进步本的布局，还不够科学不够合理，还没有抓住进步本的本质，还没有站在一个可持续学习的角度去做进步本。

第2个是，对于高标准极致的要求。比如说考试时间限制的标准；作业前所做准备的标准；执行的标准；进步本、笔记本，草稿纸书写的标准……提出标准，在执行的过程中，根据反馈，适当的做出微调。

比如说作业前所做准备的标准和做作业考试限定时间标准，定了之后在开始的几天她认真执行大大的提高了效率，我还看到她悄悄的发了朋友圈，显示出非常得意尝尽甜头的样子。可是因为我过于乐观后面没有督促，过了10天才突然发现，她又回到了原来的状态，虽然计时器依然在滴滴嗒嗒的限时，但是她完全没有按照当初定的标准要求来执行。

在这样的情况下，我对原来的要求和标准，又做了一些细微的调整，并且在执行的过程当中，要求增加了一些外力以及自我暗示的动作要求，来促使她持续的养成执行的习惯。

27度：看完您这段文字描叙，您看到了一个有科研精神的人生教练妈妈。您这是把核聚老师的心法技法完全拷贝了。心生敬畏。钦佩。为何您愿意这么不遗余力的疯狂的尝试实践老师的方法呢？

若佳:第一是老师自己的硬件标签，北大，从本科到博士后；国家队教练——如果没有网络，普通人是一辈子都没有办法听到这样的人去给你讲课的。

第二是老师自己的软件标签。老师自己的成功逆袭道路，老师担任国家教练期间拿到的奖牌，老师微信公众号里的文章，老师讲课的内容对自己的触动对自己的影响……

第三是无数成功的案例，袁佩佩、张玲玲、青海的高考状元，还有我们训练营里的伙伴们的优卡呈现出来的案例

所以我常常对女儿说的也是这样，我说我今天能够指导你并不是因为你的妈妈我有多厉害，而是因为你的妈妈后边的人他们特别厉害，我给他讲核聚老师是怎样厉害，给他讲袁佩佩张玲玲是怎样的厉害，这不仅是榜样的力量，更是指引者是灯塔，是目标！

27度：您这是事实教育，是的，我们要看到事实，我们要对标榜样，这也是训练营最大的魅力所在，让我们看到一个一个平凡人成功的心路历程，全程展示。在现实生活中，我们永远看不到这些，因为物理空间的限制，我们看到的永远是片段，容易失真。

第四，也是最重要的，是我在不断接触课程的过程中（老师的课程我听的很慢，所以现在快结营了，其实有一些课，我是都还没有来听的，我会反反复复的听一节课到现在我其实还会倒回去听第1节课），我就是这样不断接触的过程当中，越来越发现，老师的课程是现今我接触到的更本质的东西，更揭露真相的东西，更最容易落地的的东西；大道至简，更简洁的东西。我希望实践老师所教的方法，在求真的道路上，越来越接近真相

27度：嗯嗯。我和您的感受是一样的。用这个方法过程中有遇到什么问题吗？

若佳:知识迁移的问题。学习知识和学习技能的问题。持续的问题。新的认知、新的习惯替代旧的认知就得习惯的过程中反反复复的问题。我知道这些问题，其实老师在课程当中在答疑当中其实都是有讲，我知道解决这一些问题，最本质的方法就是用核心算法，先迁移一点，先持续一点，先替代一点。然后知道怎么迁移的，怎么持续的，怎么替代的。保证这个迁移，保证这一点点持续，保证这一点点替换不转回去。再这样的基础上，扩大一点点迁移、扩大一点点持续、扩大一点点替代。老师引进门，修行还是要靠个人。老师告诉了我们策略——勇猛精进。

27度：嗯嗯，特别认同，这是知识从陌生，到熟悉，到真正理解后灵活运用，融会贯通的必经之路。截止现在，从进步本的方法中您认为最大的收获是什么

从进步本的方法中，我认为最大的收获是进步的可视化可度量可检验。并且将进步本的方法运用到学习运用到教育孩子，运用到工作当中。

我们有一项工作，是每一天要打至少30个电话给客户。现在我也运用了进步本的办法。先写好话术，再打电话，再记录客户的反应，再优化话术、拨打技巧再实验再记录再反馈。

原来会比较在意客户对我的的负面影响，转变过来现在把拨打的电话看成了一个提升自己，做实验的过程，反而乐在其中

27度：查理芒格说：这个时代最厉害的人是学习机器，我觉得核聚老师，进步本就是把自己变成机器。转移注意力，去除了情绪内耗，不停的重复一件事，不断迭代。就会越来越好。我看到您正步入学习机器的状态，太棒了。

您自己收获我已经看到了，惊艳了我，您女儿有哪些可见的进步吗？

5月24号结束的适应性考试，她前进了89名，这个名次相比于我在她眼中看到的自信光芒，我更欣喜于后者。

她还告诉我，她能100%掌握的内容越来越多的时候，在这次考试中，她能够更准确的预估自己的分数。

27度：我再一次泪奔。这是一次带着女儿一起穿越生死隧道之旅。这是一部英雄母亲之旅。这就是我们所歌颂的母亲的心。这段采访，我在高铁上完成的。若佳就是这样一个字一个字的在手机上敲过来，她认真的敲出了4800多个字！

我在她身上感受到了什么是真努力，什么是真爱，什么是真情，什么是唯一，必须！好东西，遇到了，就不顾一切，真的爱孩子，就是这样不顾一切。

对标若佳，对比自己，我看到了实实在在的差距！我希望这个差距也让大家看到。为此，这篇采访稿我不做任何发挥，让它以最原始的方式呈现。希望也能召唤出大家心中的爱与力量。

致敬若佳！感谢您的分享。很幸运我能在训练营里遇到您。您不但是您女儿的祝福，也是我们所有看到这篇文章，读懂这篇文章的人的祝福。感谢您用生命给我们呈现了成为英雄妈妈的全过程。感恩！