期待已久的手账本终于到货了,真是从在网上拍下的那一刻就开始了热烈的等待。开始写手账在我看来就是我的人生一个新的开始,终于,在2018年1月1日新年的第一天我拿到了手账,一个除旧迎新、充满仪式感的好日子。
之前看了简书手账达人明薇很多关于写手账的帖子,因为手账她发生了很大的改变,人生都开了挂,其他人也写了很多关于写手账好处的文章,通过不同人群的真实经验告诉了我们手账的意义和巨大价值。
手账,其实就是记事本,一本写有梦想、愿望、计划、复盘的本子,关于记事本的好处最有名的一本书是熊谷正寿写的《记事本圆梦计划》,书中前言部分说“手账本可以让化成文字的梦想或是目标寸步不离地跟着我。一想到自己的人生可以照着自己的想象去进行,就让我全身活力十足”。
熊谷正寿当时是一名连高中都没毕业的过着拮据、痛苦生活的人,在有一天突然意识到自己应该把自己想要做成的事情都写下来,让自己随时看到自己的梦想从而不会忘记前进的方向,于是那个一度想要自杀的人开始了用笔记本规划自己的生活。
头脑中的想法变成了白纸黑字写在纸上,他不再理会头脑中的各种奇怪负面的声音,坚定按着计划前行,在之后的十几年中他靠着这个方法,改写了自己的命运并最终让自己的企业成功上市,而这些他都归结于是手账带来的力量。
手账达人明薇从开始接触手账后,懒癌晚期的各种症状都消失不见,还变成了效率达人,一两天就可以看完一本书,而且在不到一年时间中成为了简书的签约作者,还出了自己的书,开了自己的课,如今因为写手账被更多的人看到,多家新媒体公司向她抛出橄榄枝,如今她是一家互联网公司的高管,而这些美好的变化也开始于写手账。
我从某宝买的手账本,在我刚下单就开始期待的本子终于在2018年1月1日新年第一天到了我的手上,冥冥之中觉得这是一个绝妙的开始。我利用一晚上时间给本子设定好了体系,希望手账也可以给我带来神奇的改变。
1、形象页
参考明薇的设计做了新年标签,2018年是狗年,希望自己一年都可以“旺旺”的。
2、梦想清单
写下了自己一年中的小目标,包括了旅行、健康、亲子、提升几个大方面,其中以提升为全年重点,2018年我给自己设定的关键词是写作+手账。
这页中间我用“车轮”承载“梦想”,又在“车轮上”画出了“枝芽”和“成荫大树”,寓意在新的一年里我的梦想可以滚滚向前、驶向目标,而且梦想可以生根发芽、抽丝吐蕊,自己最终成长为一棵大树。
3、每月目标
在一页纸上画了12个格子,代表12个月,将全年目标分解在这12个格子里,一目了然,更方便对全年计划的追踪。
在这12个格子中设定每月重点,给不可分解的重要的目标设定截止期限填放进格子中,这样每个月都有需要完成的重要事项,事项不集中可以将注意力集中于单个目标,更容易达成。
4、想看的电影
我计划每周可以看一部电影,但是在之前的实践中发现自己总是会忘记,而且因为没有提前规划好要看哪部电影,也没有准备好资源,所以看电影这个非必需项目就不了了之了。
电影可以让我们体验他人的人生,可以快速让我们有不同的情感经历,每次看过电影之后我都很有感触,所以不能因为懒而让自己损失了增加人生阅历的机会,所以单独把电影列了出来。
清单还没有填满,遇到好看的电影后再及时更新。
5、一年阅读计划
设定的目标是每一个月可以阅读两本书,同样的,遇到想要看的书随时更新,但是我会先将家中有的书先看完。
以上是整个年度的规划部分,使一年都有了明确的目标,后面就是将年度目标分解为月度目标。
1、1月形象页
翻开了1月的序幕,你怎样过一天,就怎样过一生。
2、打卡页
将每天必须要完成的事项以打卡的方式体现,同样放在了一个页面,可以对执行结果进行监督。
3、日历页
以时间轴的方式展现全月的时间,把每月有具体时间安排的事项写在时间轴两边,不会遗漏事项,对事情的轻重缓急也一目了然。
4、每日安排
分为两个部分,一是TO DO LIST清单,一是反思复盘,在每日睡前保证将标红的方格打钩,每日计划执行的到位,月度、年度目标的实现才有保证。
这就是拿到本子之后做的事情,耗费了一个晚上对全年有了规划,但是规划的再好再细致,如果执行不到位还是然并卵,手账最基本的要求是要随时带在身边,随时可以翻看,用纸上的安排确定自己的行动。
新的一年,见证新的进步。
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